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Life Plus 熟年誌 2018年9月號 第78期:熟齡好朋友 (電子雜誌)

出版日期:2018-09-05
【本期專題】動出健康好生活 存健康老本靠運動「要活就要動」是千古不變的定律,因為每個人都想要讓自己「又老又健康」,在今日,熟齡族或是銀髮族的運動項目百百種,已經不再是社區媽媽土風舞或是公園阿伯打太極可 ...

Life Plus 熟年誌 2016年5月號 第50期:大藝術家 揮灑老後生活 (電子雜誌)

出版日期:2016-05-05
大藝術家 揮灑老後生活 藝術除了能抒發情緒,更是一種提高長者自尊、自信的方式。許多長者,因接觸藝術課程,開始更樂於表達自我情緒、身心靈變得健康、積極,情緒更加愉悅,生活也更加多采。 本期《熟年誌》走訪 ...


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