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你是爬蟲類腦？還是人類腦？—跟著腦科專家，徹底理解自我、看透人心

作者：李相泫
出版日期：2023-01-13
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「腦科專家教你從大腦看透人心」 暢銷新裝版「為什麼我經常不能依照決心或計劃來實踐呢？」若你在面對任何刺激及挑戰時，習慣以攻擊或逃避的方法來解決，那麼你的大腦不就與爬蟲類大腦的水準一樣嗎？你是爬蟲類腦 ...

是時候該大逆不道了（作者親簽版）：一個重度憂鬱+癌末+愛情專家的『人生洞察解放錄』

作者：H
出版日期：2023-05-02
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─愛情與兩性專家「H」的人生解放學─都什麼時代了！別再管你的生活是否符合大眾期待！「大逆不道」讓你找回自己，你不用去討好任何人！無論酸民將什麼樣的標籤，貼在我的雙眼或全身上下，讓我寸步難行，但也無法封 ...

別急著談教養，先學會接納自己的情緒—在照顧孩子之前，也請你練習愛自己！

作者：權世演
出版日期：2023-03-21
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「當媽媽也可以不心累」暢銷新裝版★★★★★韓國網路書店，讀者五顆星好評推薦★★★★★致 需要情緒抒發的媽媽們─你壓抑到快崩潰了嗎？快忍不住要爆發了嗎？「當你專注在教養孩子時，有先好好的關心自己嗎？」只 ...

當我說想死的時候，生命卻對我微笑—憂鬱症患者從自殺到接受不完美人生的故事

作者：金賢真
出版日期：2021-09-23
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讀者五顆星真心推薦!「請珍惜這份”愛自己”的陌生感覺。」作者在家被虐、工作被欺，任何荒唐事都遇過但是「生活越是窘迫襤褸，微笑的力量就越強大」只要你還活著，就請記得…你才是這世界最重要的存在!既然還活著 ...

只有挫敗者，才總覺得別人刺眼！—人生不是「努力」而已，透過「選擇」讓自己更有價值

作者：霧滿攔江
出版日期：2023-04-20
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「從小聽了很多大道理，但我依舊過不好我的生活。」你灌了這麼多心靈雞湯，怎麼人生還在起跑點上？明明很有想法，但怎麼就輕易被別人牽著鼻子走？別再讓虛而不實的雞湯文把自己弄糊塗了，先搞懂基本貓膩、握得竅門， ...

是時候該大逆不道了：一個重度憂鬱+癌末+愛情專家的『人生洞察解放錄』

作者：H
出版日期：2023-05-02
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─愛情與兩性專家「H」的人生解放學─都什麼時代了！別再管你的生活是否符合大眾期待！「大逆不道」讓你找回自己，你不用去討好任何人！無論酸民將什麼樣的標籤，貼在我的雙眼或全身上下，讓我寸步難行，但也無法封 ...

當媽媽也可以不心累—透過情緒教練課，教媽媽們擺脫負能量、學會愛自己

作者：權世演
出版日期：2022-01-21
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★★★★★韓國網路書店，讀者五顆星好評推薦★★★★★致 需要情緒抒發的媽媽們─「你所愛的人當中，也包括自己在內嗎？」你是否好久沒有好好聊聊關於自己的事情了？在快要被孩子榨乾前，請透過情緒教練的引導，找 ...

腦科專家教你從大腦看透人心

作者：李相泫
出版日期：2021-04-19
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你是爬蟲類腦？還是人類腦？讓腦科專家帶你一起理解人類大腦！為什麼常常想不起來呢?會忘記剛剛想做的事?講話常常用「那個。。。這個。。。」來代替主詞?是否懷疑自己得了失智?或是大腦提早衰老了?先別急著吃銀 ...

人生很短，但本人很懶—36個人生真相告訴你，全世界能辜負你的只有你自己

作者：楊喵喵
出版日期：2023-12-21
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一上市即成為當當網心理勵志排行榜前10名36個真實故事，每一個故事都是敲醒你的警鐘!這本書讓你知道，打趴我們的不是別的，是我們恐懼退縮的態度。生活是不能妥協的，你越退縮，能讓你喘息的空間就越有限；日子 ...

你的軟爛，我好喜歡:貓大師說要先懂得躺平，才能悟出人生的真諦

作者：趙晟恩
出版日期：2024-02-22
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《下班後和貓咪喝一杯，就愛這樣的幸福日常》暢銷再版貓奴每晚與主子的心靈對話宵夜場用力深吸一口，你家貓咪是哪種味道？貓咪的眼神與姿態，彷彿都在告訴你：『so what?』『就算天塌下來，只要你靜靜地看著 ...

成年人的世界裡，誰不是帶著傷口奔跑—那些殺不死你的，都會讓你更堅強

作者：李世強
出版日期：2024-01-23
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走出情緒黑洞的練習課 暢銷新裝版透過「9個情緒管理練習課+60個恢復心靈自癒力的小故事」大方地擁抱這個世界，就算世界再無情，我們也要繼續前行！只有改變自己，才能找到更好的出路我們的心態決定著我們的命 ...

學著跟自己和解：一位憂鬱症患者學會放過自己的人生練習

作者：金賢真
出版日期：2024-01-23
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當我說想死的時候，生命卻對我微笑 暢銷新裝版讀者五顆星真心推薦!「請珍惜這份”愛自己”的陌生感覺。」作者在家被虐、工作被欺，任何荒唐事都遇過。但是「生活越是窘迫襤褸，微笑的力量就越強大」，只要你還 ...

感性力量：掌控感性的力量，活出你想要的人生

作者：張婷
出版日期：2024-05-21
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透過感性，綻放平凡卻不平庸的自己！本書從需求、情商、逆商、學習、表達等7個面向展現感性的強大力量。大家都普遍認為「感性沒有理性好」，認為感性的人容易情緒化，所以要儘量避免感性。其實並不是這樣的！因為感 ...

心之所嚮，無壓打造質感簡約生活─由內而外，讓生活與心靈都極簡的修行旅程

作者：橙實文化編輯部
出版日期：2022-11-15
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★款待心靈的無壓力整理術★暢銷新裝版當你的生活越趨向簡單，心靈越趨於豐盈。一天一天地慢慢增加極簡知識，習慣成自然，一切將會轉化為自我成長的養分。讓心歸零，幸福自然湧現。簡單生活之後，生命早在不知不覺中 ...

走出情緒黑洞的練習課：培養你的情緒自癒力,把光帶進黑暗裡

作者：李世強
出版日期：2020-11-23
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在成年人的世界裡，誰不是帶著傷口奔跑！透過“9個情緒管理練習課”+“60個恢復心靈自癒力的小故事”大方地擁抱這個世界，就算世界再無情，我們也要繼續前行！就用積極樂觀的態度，來淹沒那些不幸吧！只有改變自 ...
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