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普月文化

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其實微笑很EASY（舊名：微笑使你更有魅力）

作者：洪啟嵩
出版日期：1998-08-01
出版社：

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輕鬆睡覺做好夢（夢中瑜伽）

作者：洪啟嵩
出版日期：2000-03-01
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放鬆禪法

作者：洪啟嵩
出版日期：1998-06-01
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放鬆，放鬆你的身體，壓力慢慢地解除了。 放鬆，放鬆你的心，煩惱悄悄地消失了。 解除壓力、緊張、焦慮， 創造卓越EQ， 提升工作效率、決策能力。透過放鬆禪法，生命將輕鬆自在。. ...

睡夢禪法

作者：洪啟嵩
出版日期：1998-07-01
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解除失眠、終絕惡夢，提昇睡眠品質、解讀夢的密碼釋放夢中能量。 躺在柔柔軟軟的草皮上天是那麼的藍，悄悄地進入夢幻光明，在吉祥中安睡。. ...

放鬆高手─終絕壓力最佳身心氣脈改造工程

作者：洪啟嵩
出版日期：1997-01-01
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終絕壓力，最佳身心氣脈改造工程。 ˙防止身心老化 ˙解除壓力、緊張、焦慮 ˙心靈專注，情緒穩定 放鬆是現代人最高價值的生命投資，本提供非常有效、簡單且正確的放鬆方法，輔以科學性的壓力檢測處理技巧。使您 ...

微笑人生

作者：洪啟嵩
出版日期：1998-01-01
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˙笑是一種沒有障礙的全身運動 ˙笑是一種自然 ˙笑是一種放鬆 ˙笑是一種幸福 現代人累積在心中的壓力，像一顆一觸即發的炸彈。在競爭、淘汰的過程裡，現代人逐漸失去微笑的能力。 如何讓僵化的心靈，柔軟地綻 ...

解夢密碼：夢的修鍊法門

作者：洪啟嵩
出版日期：1998-01-01
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˙夢中改運法，釋放夢境 ˙解除失眠，容易入睡 ˙安心入睡，不做惡夢 ˙提昇睡眠品質，身心完全休息 一般人一天有三分之一的時間都花在睡眠上，如果這一生活到八十歲的話，那大概有二十六年多的時間是在睡夢中渡 ...
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