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韋爾

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正念生活，從年輕到年老：每天一件事，全面滋養你的身、心、靈！

作者：派翠西亞・麥克奈爾醫生、伊洛娜・博尼

韋爾

博士
出版日期：2016-06-23
出版社：橡實文化
二手書徵求
高齡世代下的我們，即使必須活到100歲，都要健康幸福一輩子！英國「老年醫學」權威醫師＋「正向心理學」首席講師，蒐羅全球實證研究，專為現代人量身擬定的「一年份正念生活提案」我們所置身的世界，日趨高齡化， ...

幸福加減：100個影響幸福的要素

作者：布賴特․格倫維爾-克利夫、伊洛娜․博尼

韋爾

、蒂娜․B․泰西納
出版日期：2013-03-28
出版社：萬里機構.萬里書店(香港)
本書介紹了100個對人們幸福感影響最大的積極因素和消極因素。所含信息均源自最新科學研究和學術研究成果，解釋了生活境況、日常活動和七情六慾中最影響幸福感的方方面面。有助於增加人們的幸福感，提升生活質量。 ...
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