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楊定一、馬奕安Jan Martel(協力)、陳夢怡(協力)

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呼吸，為了療癒︰全新的呼吸科學與醫學，透過清醒的呼吸，徹底轉化身心

作者：楊定一、馬奕安（Jan Martel）(協力)、陳夢怡(協力)
出版日期：2023-04-26
出版社：天下生活出版股份有限公司
每個不健康的人，幾乎都有呼吸的問題。寫這本書，不是為了探討一般的呼吸而己，而是希望陪你一起採用眼前適合療癒的呼吸。「心健康，身體也會得到健康。在身－心的健康之間，呼吸是最好的一座橋梁。」──楊定一呼吸 ...

療癒的飲食與斷食︰新時代的個人營養學

作者：

楊定一、馬奕安Jan Martel(協力)、陳夢怡(協力)

出版日期：2022-05-25
出版社：天下生活出版股份有限公司
身心醫學暢銷經典《真原醫》失落的一章、每個人都需要的個人營養學——在這充滿變動、慮病、不安的時代，這本書，來得正是時候。「那麼多年，終於等到了。」「地球的轉變速度太快，才有這個剛剛好的時點可以讓我談飲 ...

療癒的飲食與斷食︰新時代的個人營養學 (二手書)

作者：

楊定一、馬奕安Jan Martel(協力)、陳夢怡(協力)

出版日期：2022-05-25
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書交易資訊
身心醫學暢銷經典《真原醫》失落的一章、每個人都需要的個人營養學——在這充滿變動、慮病、不安的時代，這本書，來得正是時候。「那麼多年，終於等到了。」「地球的轉變速度太快，才有這個剛剛好的時點可以讓我談飲 ...
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