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纖體美人速成班-保證7天見效 (二手書)

作者:黃沼

文子

出版日期:2005-11-01
出版社:棉花田
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1600大卡健康瘦身食譜 (二手書)

出版日期:2002-04-10
出版社:暢文出版
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低卡路里瘦身迷你食譜 (二手書)

作者:菅原明子
出版日期:1996-10-14
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全書為彩色印刷!本書是正確的飲食瘦身計畫,由飲食生態學家-菅原明子親自執筆,在這裡介紹的節食法是一種充分進食卻可瘦身的方法。對於那些每天數著卡路里數進食、光吃蒟蒻這類沒有卡路里的食物、一天只吃一餐、甚 ...

體溫上升1度 代謝提升12%:肚子暖和了 身體就瘦了 (二手書)

作者:石原新菜
出版日期:2013-11-25
出版社:台視文化
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【關於本書】這本書主要在介紹「1天24小時,1年365天肚圍生活」的好處,並搭配飲用能讓瘦身效果倍增的「薑汁紅茶」,兩者相輔相成的瘦身方式。此外,作者也提出了許多運動、入浴、吃飯等活動時,如何「有效提 ...

表情肌肉運動減肥 (二手書)

作者:犬童

文子

出版社:旭昇
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喜怒哀樂瘦臉法 (二手書)

作者:犬童

文子

出版社:大步文化
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