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周慧

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伴，安寧緩和護理札記

作者：汪慧玲、周思婷、姚佩妏、許佩裕、許維方、陳怡安、陳姍婷、陳新諭、葉惠君、蘇靖嵐
出版日期：2020-03-03
出版社：博思智庫
難走的路，因為互相陪伴，似乎就不那麼苦了！「為什麼跟說好的不一樣？」這道問題的解答，我也不會。我只能代替離開的人抱抱你，讓我們都能夠再次想起彼此的愛。病人的痛苦、家屬的捨不得、護理人員的感同身受，在這 ...

癌症大解密：癌症不僅是種子問題，更是土壤問題。細胞突變與環境互動是導致惡性腫瘤的關鍵！

作者：傑森．方
出版日期：2023-09-01
出版社：晨星
◆暢銷書《糖尿病大解密》、《肥胖大解密》的作者傑森．方 （Jason Fung）又一力作。◆亞馬遜超過千則評論！◆關於癌症最全面的論述，帶你一探人類的頭號勁敵。◆若將癌細胞比喻為種子，那麼我們生處的環 ...

肥胖大解密：破除傳統減肥的迷思，「胰島素」才是減重關鍵！

作者：傑森‧方
出版日期：2018-04-09
出版社：晨星
為什麼無論是控制卡路里還是拚命運動都瘦不下來？難道我還不夠努力？不！是因為全世界的人，甚至醫生的觀念都錯了！胰島素才是控制體重的關鍵！你是否常常聽到以下說法？▲吃太多了所以變胖錯！身體會自動平衡所攝取 ...

照顧別人，是一門不可能完美的藝術：一個全職照護者的生命故事，為照護之路帶來撫慰與希望

作者：潘妮．溫瑟爾
出版日期：2021-02-05
出版社：商周出版
你照護著至愛至親，害怕他的生命在自己手中消失；你照顧失能孩子，心底恐懼有一天你走了以後，誰來照顧他。 無止境的漫漫長路，讓你覺得，自己永遠不可能成為心目中那個完美的照護者。本書作者潘妮・溫瑟爾原本擁有 ...

大腦逆齡指南：頂尖神經科學家教你改變生活習慣，修復再生大腦細胞，長保健康活力、思緒清晰，遠離失智威脅！

作者：克莉絲汀．威勒米爾博士
出版日期：2021-11-06
出版社：商周出版
掌握飲食、運動、補水、抗壓、營養補充、健腦遊戲……等簡單訣竅，就能促進腦細胞再生、增加腦部血流量，提升大腦健康與認知能力！ 健腦不是老年人的專利，想擁有健康的大腦與滿意的生活品質，你只要：♠這樣吃：避 ...

幸齡人生70開始：70歲是老年健康決勝點！做好這些事，安心慢老快樂活

作者：和田秀樹
出版日期：2023-05-04
出版社：商周出版
2022日販&東販上半年暢銷書TOP1日本銷售突破40萬本 百歲人生時代，邁進80歲「幸齡者」的具體生活提案。 70歲起的生活方式，將決定未來可以維持活力充沛、頭腦清晰的健康狀態到什麼時候。由超過 ...

生命的禮物

作者：楊慧中
出版社：商周出版
二手書徵求
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瑜伽飲食養生全書

作者：江信慧
出版日期：2005-05-05
出版社：商周出版
瑜伽風行歐美，也風靡到台灣。在台灣，練瑜伽的人日益增多，熟悉瑜伽體位的人，卻不知道為了減壓提神、增強活力、維持好身材而練的瑜伽，事實上也需要飲食的搭配，才能全方位達到身心一如。瑜伽飲食療法源自印度韋達 ...

氣血通補養生法：百病不生的中醫智慧

作者：王彤
出版日期：2011-04-03
出版社：商周出版
二手書徵求
集數十年臨床經驗之大成，助你斬斷疾病之源在這本教人「百病不生」的五臟氣血通補養生書裡，王彤醫師提出了「氣血通補」的概念。他說明人絕大多數疾病源自氣血不調，氣血淤滯和氣血虧虛則是氣血不調的兩種典型。 因 ...

易醫：用科學思維探討天人合一的易經養生智慧

作者：楊騰峰
出版日期：2015-04-17
出版社：商周出版
．圖解易經卦象，詳解最古老的養生智慧。．無創性針灸療法：24個反應點取代傳統針灸360個穴位。．DIY艾灸養生保健法，養生不求人。作者以西方醫學理論與背景出發，說明《易經》的太極邏輯、八卦象數的變化規 ...

與神合一：建立與神融洽一體的關係，通達永恆智慧

作者：尼爾．唐納．沃許
出版日期：2015-12-05
出版社：商周出版
二手書徵求
= 全球千萬人讀過他的《與神對話》，這一次，神將直接對你說話 =與神的對話帶領你與神建立友誼，與神的友誼將引領你走向「與神合一」這是你此生最具影響力的一個體驗，你的新人生就要開始！生命的一切都是禮物， ...

胃腸決定你的健康 (暢銷改版)

作者：許秉毅、許慧雅、梁靜于
出版日期：2016-11-12
出版社：商周出版
你有口臭、肚子痛、便祕、倦怠……等毛病嗎？你知道這些小毛病背後也許代表身體有個大問題嗎？本書由醫師、營養師、醫藥新聞記者全方位為你設想，讓你能輕鬆掌握「胃」來幸福，真正「腸」保安康。胃腸是養生繫命的根 ...

吃病

作者：許秉毅、許慧雅、梁靜于
出版日期：2017-02-16
出版社：商周出版
許秉毅醫師：這是一本結合理論與實務的革命性健康鉅作腸胃肝膽科名醫教你超簡單的疾病防治之道營養師的不生病飲食指南，提供實用的健康小撇步絕大多數的病都是吃進來的，你還可能會吃到別人的大便？你知道消化道內的 ...

胃腸決定你的健康: 胃腸肝膽保健密碼

作者：許秉毅、許慧雅、梁靜于
出版日期：2009-10-06
出版社：商周出版
二手書徵求
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吃病（暢銷改版）

作者：許秉毅、許慧雅、梁靜于
出版日期：2017-11-30
出版社：商周出版
許秉毅醫師：這是一本結合理論與實務的革命性健康鉅作胃腸肝膽科名醫教你超簡單的疾病防治之道營養師的不生病飲食指南，提供實用的健康小撇步絕大多數的病都是吃進來的，你還可能會吃到別人的大便？你知道消化道內的 ...
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