時序一進入秋天，各家飯店、餐廳的公關紛紛來電，邀請媒體前往試菜，此時正是主廚們大展身手、更換秋冬菜單的時候，一場接一場的邀約餐敘讓記者們腰腹漸寬，完全沉浸在「食慾之秋」這句俗諺裡。

為了犒賞在夏季賣力減肥的自己，秋冬就稍微放縱一下，趁著週休二日邀集幾位姐妹來一場補充美麗能量的小旅行吧！先預約一間頂級湯屋，泡湯舒壓之餘還可聊聊八卦，然後再享受一整個午後的浪漫下午茶，當然，能入住頂級溫泉旅宿一晚更佳，不急不徐的調整身心、忘卻煩憂。除了泡湯，這個季節也是秋蟹上市的時刻，大閘蟹、處女蟳、松葉蟹的滋味正鮮甜，像是在圓山大飯店、大倉久和飯店、六福皇宮都有推出超澎湃的秋蟹全席，若覺得光是吃蟹不過癮，還可享受最近話題正夯的熟成牛排，以及讓人幸福感油然而生的下午茶甜點。

當然，週末的美麗之旅也不忘親近山野，在秋收的花東米鄉裡遨遊、在南投信義鄉與原住民共舞，或是多請2天假到北海道展開秘境小旅行等。此外，還可以嘗試提升內在之美、為自己加分的充電課程，像是最近很熱門的花藝、烏克麗麗等，讓你的周末過得更為充實與美好。亦或是徜徉在藝術美境之中，走訪藝風巷、當代美術館、紀州庵文學森林、寶藏巖國際藝術村，讓藝術來洗滌內心美麗能量。

本期精選的國外旅遊部分，我們介紹了泰國觀光局力推的度假秘境象島，日本觀光交流協會推薦的北陸工藝之都高岡市，以及到南九州體驗特色電車、騎單車暢遊北海道及青森、在九州的大分縣享受溫泉洗禮等。

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