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Running 跑步生活Janet ╳ 索南東珠：想要健康的奔跑，身體也需要使用指南熱愛運動的《瘋台灣》主持人Janet，和知名健身教練索南東珠對談，讓你明白如何才能夠健康的奔跑。RUNNING BEAUTY關於跑步，她們想說從學生到上班族到公司老闆，女孩們因為不同的原因而起跑，也在跑步的歷程中各有不同的獲得，一起來聽聽她們的故事。2013春夏新鞋圖鑑這一季又有什麼繽紛漂亮或帥氣有型的新鞋上市了？它們又各自有哪些適合跑者的特點？讓我們為你一一剖析。跑步生活閱讀、聆聽，跑步當然可以是一件很文藝的事情；飲食、保健，跑步當然也可以是一件很養生的事情。當然，還有陽光女鐵人許見微和超馬挑戰者賴信翰的跑者生活分享。SPECIAL APPENDIX特別附錄adidas─boost your runadidas新發表的中底材質Boost秘辛、「鞋神」三村仁司對Boost的看法、adidas新宿旗艦店的獨特設計與六本木總部的無敵風景，還有台灣找不著的跑者樂園「RUNBASE」！Step by Step─新手開跑指南初學者不知道怎麼開始跑步嗎？讓我們一個步驟一個步驟告訴你，如何成為一名稱職的新手跑者，一起往10公里邁進吧！
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