《坐月子專家全程指導(暢銷版)》由北京市海澱婦幼保健院副主任醫師潘俊峰擔任主編，介紹了百款排毒、滋補營養月子餐，圖解瘦身、美胸、美腿纖體操，“坐”出健康、遠離病痛秘訣，母乳餵養、寶寶護理全程指導。全書共分7章，包括這一刻，體驗初為人母的喜悅，月子裏做平安新媽媽，母乳——寶寶的*食物，吃和好，才能健康坐月子，坐月子，不忘進行美麗衝刺，“坐”出健康，遠離病痛，新生兒餵養和護理等內容。全書圖文並茂，配有塑身瑜伽的8張彩色插圖，讓月子裏的媽媽月子期間不僅健康，而且漂亮，更一個護理寶寶的高手。

作者簡介：

王志豔，當代知名傳記文學作家、青少年勵志讀物撰稿人、歷史人物普及類圖書資深創作者，長期致力於中外名人傳記、青少年成長教育、歷史人物故事普及等領域的創作與編撰，兼具扎實的歷史素養與通俗化寫作能力。
她深耕人物傳記寫作多年，尤其擅長以簡潔生動、通俗易懂的筆觸，將歷史名人的傳奇人生與精神內核轉化為適合青少年與大眾閱讀的故事，避開晦澀學術表達，注重傳遞榜樣力量與正向價值觀。創作風格兼具故事性、知識性與教育性，敘事流暢細膩，人物刻畫鮮活，能讓讀者在輕鬆閱讀中感受歷史人物的品格魅力與人生智慧。

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