這個單元要介紹的是〝無法負荷的沉重感〞。你是否有過這樣子的經驗呢？腦筋裡擺了十件還沒有完成的事情，結果同事又叫你幫他做這個，老闆又叫你幫他弄那個的，帶了一堆事情回家後小孩又要你幫他複習功課，老婆又希望你可以陪她，偏偏腦子裡那十件未完成的事情像不定時鬧鐘一樣響個不停，讓你連睡都睡不好！這種感覺就是無法負荷的沉重感。

作者簡介：

Carol 林嘉瑗
美國康乃爾大學電機系學士、碩士，加州大學洛杉磯分校MBA企管碩士。曾於IBM、GM，等大型跨國企業。一九九○年開始創業。
因一場婚變，接觸到能量心理學療法，PSYCH-K、NLP（Neuro-linguistic programming）、EFT（Emotional Freedom Techniques）等，更取得證書，成為專業教練。
師承，國際潛能激勵大師 Anthony Robbins，EFT 創始者　Gary Craig，NLP創始者 Dr. Richard Bandler ，與Psych-K©創始者 Rob Williams，等。國際知名情緒療癒大師，更獲得高績效教練、國際神經語言程式學NLP專業教練、美國深層情緒釋放EFT專業引導師與Psych-K© 療癒師等，專業認證。
Carol老師是台灣EFT先驅者，懷抱極大熱誠，分享EFT的運用，希望協助處於情緒困擾的人，排出情緒毒素、提升正面能量，讓平靜、喜悅與愛進入生命的每一天。深信只要正確的方法在手，人人都能獲得情緒上的自由以及財務上的富足，為此她創立生命火花講堂和吸引力網路營銷公司，幫助世人實現夢想。

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