本書將《雪球速讀法》的累積資料庫概念，應用於準備考試
以大量重覆閱讀考古題等方法累積資料庫
並提出４個「零秒法則」，不只增快閱讀速度，更能夠快速吸收內容

【什麼是資料庫？】
我們在讀任何讀物的時候，
會用到從前所累積的所有知識、經驗、記憶，這就是「資料庫」。
閱讀速度的快慢，與資料庫的質量息息相關。
舉例來說：
。讀過一次的書，第二次讀會讀比較快
。歷史系畢業的人，讀歷史類的書會讀比較快
→因為他們的「資料庫」中，已經累積相關的知識與經驗！

【傳統學習法和零秒速讀法有什麼不同】
傳統學習法→速度慢，看不懂得停下來反覆翻閱，直到感覺看懂為止。
零秒速讀法→速度快，看不懂也不能放慢速度或停下，而是進行跳躍閱讀。
事實上，很多人都會認為讀書就是要「一字一句慢慢讀」，
其實這樣做效率奇差，且讀完一遍，也不一定會記得自己讀了什麼。
零秒速讀法，藉由跳躍式閱讀，看不懂的地方先跳過，因此不會佔據工作記憶，
且在跳躍閱讀的過程中，能逐步向作者的資料庫靠攏，
下一次閱讀，你會發現原來看不懂的地方，漸漸能夠看懂，
知識慢慢儲存到自己的資料庫中。
簡單來說，就是：
→快速讀過之後，可以累積一些資料庫
→累積一些資料庫之後，使閱讀速度提升
→閱讀速度提升後，使累積資料庫的效率也跟著提升

【零秒速讀法的重點】
˙看目錄掌握整體大綱
→幫助你快速掌握整體架構
˙先讀「理解」以及「看得下去」的地方
→看不懂就不用浪費時間，硬要看會消耗工作記憶，結果什麼都記不住
˙每天都要將全部的範圍循環一遍
→用重覆閱讀的方式加深印象

【四個顛覆讀書常識的「零秒法則」】
◎零秒解答
以能夠即刻解答、浮現答案的狀態為目標，
正式考試不需思考，讓你「瞬間就能寫出正確答案」！
◎零秒閱讀
在讀書的時候，「不逼自己理解」，
用「意圖理解」的方式看書，只會變成「什麼都記不住」。
看不懂的地方就先跳過，一直看下去，中途不停頓，閱讀範圍會越來越廣！
◎零秒測驗
快速確認讀書效果，
掌握「自己目前的程度」與「零秒解答」的目標還有多少差距
◎零秒立讀
無論何時何地，都能立刻開始讀書。
無須告訴自己「要開始看書囉」……瞬間就能「進入讀書狀態」！

【讀者五星好評】
具體說明高速大量循環的速讀方式。這種學習方式是一種以獨立的自主精神和自尊心強化自己的思維方式，是擺脫傳統讀書方法的最佳學習技巧。──亞馬遜讀者isaku

「想搞懂」的思想非常重要，對學習來說是不可或缺的。只是「我立刻就想搞懂」就成為問題，因此讀書常常卡在某一個地方卡很久，讀書效率低下。作者提議的「高速大量循環法」讀書技巧，若能正確實行，作為準備考試是極為出色的技巧。──亞馬遜讀者阿太郎10

作者簡介：

宇都出雅巳　うつで　まさみ
トレスペクト教育研究所（トレスペクト是信賴及尊重兩字的結合）負責人。一九六七年生，畢業於東京大學經濟系。
在歷經出版社及顧問公司的工作之後，到紐約大學深造（攻讀MBA）。爾後曾進入外資銀行服務，並於二○○二年正式獨立創業。三十年來戮力研究及實踐心理學、記憶法與速讀法，並積極涉獵大腦科學及認知柯錫等知識，藉以發展出一套別開生面的溝通法及學習法。舉辦過許多企業內部的研修、以商業經營為導向的講座及個別指導。在專家匯集的「All About」網站主筆「記憶法」指南。
主要著作繁多，主要有《どんな本でも大量に読める「速読」の本》（だいわ文庫）、《仕事のミスが絶対なくなる頭の使い方》（クロスメディア‧パブリッシング）、《絶妙な「聞き方」》（PHP文庫）、《「1分スピード記憶」勉強法》（知的生きかた文庫）、《暗記が苦手な人の3ステップ記憶勉強術》（実務教育出版）等等。另譯有《売り込まなくても売れる！実踐篇》（J.ワース着　フォレスト出版）、《コーチング‧バイブル》（H.キムジ－ハウス他着　東洋経済新報社 共訳）等作品。
官方網站
http://www.utsude.com/

Ameba公認專家部落格「だれでもできる！速読勉強術」
http://ameblo.jp/kosoku-tairyokaiten-ho/

譯者簡介：

李喬智
輔仁大學日文系畢。曾任匠心文創主編、尖端出版編輯、圓神出版社編輯、魔菇部落行銷特助。曾獲吳濁流文藝獎、磺溪文學獎等文學獎項，著有短篇小說集《雨夜花》。現為專職譯者。

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