◎〈幸福話術〉小說（摘錄）
他一定是在外面有女人了。
幸福的崩壞總是在一瞬間，而且，永遠不知道會是哪一天。
回想起來，曉攸和大楷的裂痕，就是在那個風和日麗的早晨出現的……。
＊＊＊
那天的前一晚，曉攸為了準備開會資料，弄到三更半夜才睡，一早醒來才發現竟然睡—過—頭了。
「大楷！你又把我的鬧鐘按掉了？！」
大楷一臉無辜：「我有叫你呀，還把鬧鐘轉到十分鐘後……」
曉攸匆忙梳洗換衣服，大楷做好三明治，還煮了咖啡。曉攸給了他一個抱歉的眼神，忙著穿鞋，大楷連忙拿了三明治趕到門口給她。
曉攸衝出家門，一邊快走，一邊三兩口把三明治塞進嘴裡，從包包掏面紙的時候，才發現沒帶手機。她慘叫一聲立刻往回衝，才走到一半，突然看見馬路對面的大楷拿著手機走出來。她正驚喜的想著；大楷怎麼這麼體貼，發現她沒帶手機還追出來！一面揮手喊他，但是車子太多，他根本沒發現，直接轉彎走向另一條路。那不是車站的方向，他到底要去哪裡？
都說好奇心會殺死貓，幹嘛要那麼好奇？都說信任是愛情的基本，何必在瞬間猶豫了那一下？總之，就在那幾秒間，曉攸決定悄悄跟在大楷後面，想知道這個溫和的男人，平常都在做些什麼。
曉攸跟著大楷走了兩個路口，走著走著，竟然見他熟門熟路的走進一間新潮風格的旅店。
旅店！為什麼？一大早的，他要去旅店做什麼……正準備衝上去時，突然又看到一個穿著新潮運動服的女人慢跑過來，在旅店門口停了一下，也走進旅店。
時間也太巧了吧，一男一女，一前一後，一大早走進同一間旅店……是自己多心了嗎？
曉攸當下頭腦一陣昏，正在猶豫著要不要跟進去，包包突然傳出手機的鈴聲，把她從種種妄念中打醒。曉攸猛然回神，原來手機壓在包包底下。
她伸手撈了半天才撈出手機，按下通話鍵，同事娜娜的聲音急促的冒出來：「江胖抓狂了，你快來！」
＊＊＊
江胖是曉攸上班公司的副理，意見特別多，是大家心中的「魔/磨人」。這次為了開發虛擬旅遊軟體，搞得大家雞飛狗跳。曉攸設計的旅遊情境，江胖沒一個滿意，硬要派曉攸去越南出差。為了促進大家的「同理心」和「溝通效率」，最近他竟然開始要求同仁上班開會都要戴「Stable」。
Stable是2049年剛上市沒多久的科技產品，是時下很夯的「社交輔助工具」，只要把一個圓圓的透明裝置貼在身上，就像在腦中多了個貼身隱形社交助理，它會根據當下遇到的狀況，在腦中指引做出最佳的反應，對拙於交際的現代人來說有如救星，它就像潤滑劑一樣，減低人際關係中所謂「不必要的磨擦」，從年初上市以來就掀起熱潮，儘管評價兩極，但顯然廠商已經賺飽飽了。
「Stable真的好嗎？」曉攸對不斷湧出的各種「尖端科技」總是覺得有點隔閡，人與人之間的距離，真的能靠那一小塊貼片拉近嗎？
雖然同事們一開始對Stable有些抗拒，但是面對上面的指令，誰都不想當烈士，況且將一些人際磨擦都交給科技，其實也省心，不用付出多餘的情緒成本，用著用著大家也就不再排斥。
曉攸在茶水間跟娜娜提了一下早上的事。娜娜因老公外遇而離婚，應該經驗比較多吧。曉攸抱怨大楷最近變了很多，對她也開始不耐煩。娜娜要曉攸稍安勿躁，不要隨便打草驚蛇。
曉攸有點半信半疑，的確，無論在兩人的日常相處或那件事情上，她多半都處於被動，大概是家庭教育的關係，媽媽總是說：「女人要矜持，男人才會珍惜。」遇見大楷之前，曉攸對於感情一向採取高姿態，對眾多追她的男生都沒看在眼裡，然而認識大楷後，曉攸卻感覺遇到了真愛，在他身上，彷彿有著自己嚮往的一切……。
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到底是怎麼了？怎麼會變成今天這個樣子？
大楷想起自己的父母，他們雖然算不上模範夫妻，時不時就會吵架、鬥嘴，好的時候卻也不避諱在人前手拉手，但自己就不是那樣。
不過，拜父母之賜，從事小說創作的他，並沒有承受太大的經濟壓力，儘管創作之路不好走，但父母很支持他，大學畢業那年拿到新人獎，在出版社編輯的規劃下，二十五歲那年寫出一本暢銷幽默小說《誰來敲門》，就開始四處演講、撰稿和參與活動，雖然多了不少周邊收入，卻反而沒什麼時間認真寫作了。
那時，在一個校園簽書會中遇見曉攸，率真、熱心腸的她剛好和敏感內斂的自己相反，甜美的笑容為他的生命灑進一道陽光……。婚後開始想要有所轉變，花了三年認真寫完《未竟》這本被編輯評為「有點太嚴肅」的小說，在出版社內部「評估」了好一陣子，出版時程遙遙無期……。
大楷自認不是傳統的大男人，看著曉攸大學畢業、走進職場，他也樂見其成。本來就喜歡下廚的他，不知不覺當起「家庭煮夫」，讓曉攸沒有後顧之憂的在職場上衝刺。
不過，心中的某個角落，卻似乎有另一個自己，想要說些什麼。
「你開心嗎？」「就這樣嗎？」「這樣好嗎？」
姑且擁有一個暢銷書作家的頭銜和一個漂亮、聰明的老婆，這是多少人的夢想，雖然人生也還算是在自己的規劃中，但這份人生藍圖似乎就是有那麼點走味……。
也許就是因為這樣，當某天他去超市採買的路上，看見這家設計新穎的旅店，突然萌生想要體驗一個人的生活，是想找回當初從事寫作的那份初心和純粹？中年危機提早報到？或是心中那些積累的壓抑瀕臨爆發？總之，一向穩重的自己，突然想要任性一下，體驗不同的生活……。
這算是中年危機嗎？自己真的只是想要找回寫作的感覺而已嗎？還是內心深處還有什麼自己也沒發現的需求……只是當下在旅店看見曉攸滿是疑惑的雙眼，顯然，眼前最重要的就是——解決婚姻危機。
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◎〈我們爭吵，是為了最終能溫柔同行〉（摘錄）
——許皓宜
兩隻刺蝟為了取暖而靠在一起，可是靠得太接近時會刺到對方，於是牠們為了避免疼痛又逐漸散開，卻失去擠在一起的好處，而再度冷得發抖。(Deborah Anna Luepnitz)
我收到一位女性讀者來信，提到她有兩段婚姻：第一段婚姻是她年紀尚輕的時候，什麼都不懂就嫁了，誰知先生早逝、留下三個孩子；第二段婚姻則是她現在的先生—一位擁有博士學位的男子，但女人不過才專科畢業，兩人間的距離似乎天差地遠。
原本在專櫃工作的女人，心裡本只想著帶大三個孩子，沒想到卻出現像現任丈夫這樣有權力、拯救者般的男人，且還信誓旦旦地告訴她，願意照顧她的後半生及三個孩子。
女人受寵若驚，乾枯許久的心田灌進一股溫暖的泉水，卻不敢太早重開心門。於是女人和男人說：等你家人能夠接受我的小孩，我們再開始吧！
果然，男人很努力地把三個孩子帶進自己的家庭，自己也開始努力證明能夠擔任三個孩子的爸爸。於是交往沒幾個月，女人嫁了，可是婚後一切都變了，先生開始會動手打她，又發生外遇。
講到這裡，女人顯得非常激動：「我真的很笨，原來他對我都是騙人的。」
我的腦子卻對這樣跳躍式的故事感到十分困惑：「中間有發生什麼事嗎？我是指，什麼事情讓他變成這樣？」
我會這樣問，是因為心理學告訴我們，「一個人會變成怎樣」通常是因為「一個人讓他變成這樣」。這是一種「循環式的思考」，我們總知道，婚姻關係不是一條單向道，而是雙方互相影響所共同形成的關係氣氛。
女人想一想，自己嫁給先生之後，視先生有如「再造之恩」，簡直不敢相信像她這樣的女人還有這樣的男人愛，於是不顧自己高齡生產的危險，又幫男人生了一個孩子。但擁有兩人親生的孩子卻未如想像中增進感情，反而是生了孩子後，女人覺得自己將人生最後一點精華給燒盡了，對高學歷、有能力的先生，有極大的不安全感。只要先生不在身邊，她就會想像先生可能會在外面和別的女人在一起。
於是她開始問先生：「你會有外遇嗎？你會背叛我嗎？」
先生一開始會耐著性子跟女人說：「當然不會」、「我不會，你放心。」
誰知日子一久，先生對這些探問開始失去耐心，只要女人又問，先生就會說：「我沒有必要回答妳這個問題」、「有妳又能怎麼樣？」
這種挑釁式的回話讓女人簡直快氣瘋了，兩人於是開始出手打了起來：先生砸個桌子、女人回砸他個鍋子，先生推她一把、女人也不甘示弱的賞他一巴掌。
這就是典型的「刺蝟法則」。在人與人之間，在你與我的周遭，無時無刻都在上演。在關係諮商的歷程中，身為心理師的我們總要陪伴案主耐著性子，抽絲剝繭地去了解每一根「刺」背後的脈絡，直到他們面對過去經驗時見山不再是山，對自己與所愛之人的行為有所體悟，療癒才得以發生。
佛洛伊德說，「愛」是人生兩大要事之一。我個人的解讀是，人總是仰賴愛而活著；而因為愛，我們又常常成為一隻滿是尖銳的刺蝟。
為何？
看了《刺蝟法則》你將明白，那是為了穿越尖銳觀見柔軟，最終成為整合堅強與溫柔的，更進化的人。
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