這是一部4000多年的中華文明的演變史。4000多年前，中華大地上出現了星星點點的史前文化，一路走過商周秦漢、三國兩晉到唐宋元明清，也走過匈奴鮮卑、柔然突厥、回鶻契丹、女真蒙古，走到大一統的清朝。大江南北、長城內外的古人們是如何突破文化、語言、宗教的隔閡，互相理解，互相學習，最終塑造了中國的呢？
“草的世界”與“禾的世界”是指哪裡？又有何不同？為什麼多個朝代的和親獻貢策略會時不時地失效呢，遊牧民族是怎麼考慮的？為什麼匈奴龍庭不停遷移？鮮卑人創立的北魏為何執意遷都洛陽？安祿山造反是草原各勢力博弈的結果？金朝皇帝還會被大臣打板子，誰才是誰的主子？華夏的“任督二脈”是大運河打通的嗎？
本書從多個角度觀察對中國歷史走向影響巨大的華夏文明與草原文明之間數千年的碰撞、互動、融合過程，尤其強調了兩種文明如何協調自身，如何呼應對方，如何選擇文明的發展方向，如何不斷演進，最後融合成璀璨耀眼的中華文明。這是一部宏大的中華歷史，讓我們更深刻地理解自己的來處，從而更好地理解國家、民族和未來。

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