失戀了，想忘掉傷心的回憶，卻總也忘不了?做工作報告，總是一上臺就緊張，自己的觀點很難服眾?為什麼開會總是漫長無尾並且從來都解決不了問題?怎麼才能成為職場情場中的萬人迷?心情壞散散步就能真正散掉憂傷麼?這本書告訴你終極的解憂秘訣!好用到令人吃驚的地步!“日本教育心理學會”史上最年輕的連續獲獎者現身說法，從耳目一新的角度，帶給都市上班族職場解惑和情場解憂的簡單答案!

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