內容提要
  高血脂被稱為健康的“隱形殺手”，是心腦血管疾病的“元
凶”，危害著人類的健康。目前，隨著生活的日益富足，人們的飲
食環境和生活習慣發生了極大的改變，高血脂發病也越發呈現年
輕化、普遍化的趨勢。本書在普及高血脂相關知識的基礎上，對
高血脂的日常護理、飲食調節、運動保健、基本預防等方面提供
了許多專業而獨到的建議，是讀者不可多得的實用降脂書。

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