有人過分追求名利，得不到滿足便煩惱不安；有人陷入情感的漩渦，痛苦和焦慮便在心頭縈繞；有人性情多疑，老是無端地覺得別人在背後說自己的壞話；有人嫉妒心重，看到別人的成就與事業超過自己，心裡就難過……那麼，如何撫慰和醫治心靈的傷口呢？快樂便是最好的醫生！
本書教你如何使自己快樂起來的方法！

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