本書收錄的英語專業八級詞彙量：教學大綱13000詞去除新課標中的簡單詞。
　　根據難度、考查頻率和常用度，編者把專八詞彙分為核心詞彙、熟詞生義和認知詞彙三部分。
　　核心詞彙收錄專八詞彙大綱中的重點詞，並進行了全面細緻的講解，其中真題詞彙標注該詞在近幾年專八真題中出現的頻率，讀者對其重要程度一目了然，同時有效融入100多個派生詞的講解，全面擴充詞彙量；熟詞生義中的詞彙雖然在中學已學過，但掌握其新增釋義，可解決專八閱讀中“沒有生詞卻讀不懂”的難題；認知詞彙是用法簡單只需瞭解的單詞。
　　優點：這樣的結構主次分明，能讓讀者抓住重點，避免平均用力，節省大量的學習時間。
　　1.每週學習計畫——“學習—複習”鞏固學習
　　全書學時共8周40課——週一至週五，一天一課；週六至周日，鞏固複習。
　　優點：溫故而知新，充足的複習時間能保證所學內容的高掌握率，避免一味“低頭趕路不抬頭看路”的弊端。
　　2.每課學習計畫——“艾賓浩斯遺忘曲線”的啟示
　　及時複習是鞏固學習成果、抑制遺忘的首選策略。要保持高記憶率，應當在學習後抓緊複習，否則時間間隔越長，重新學習所需的代價也就越高。結合這一原理，我們在書中總結了一套抗遺忘記憶法：每課詞彙我們進行科學分組、分塊——每課分5組，每組分4塊。指導讀者學習與複習，能最大限度地克服遺忘。
　　3.每組學習計畫——“魔數之七原理”的應用
　　美國心理學家G·米勒通過大量實驗發現：人的記憶廣度平均數為7，即大多數人一次最多只能記憶7個獨立的“塊”。這就是人們所說的“魔數之七”。我們利用這一規律，將短時記憶量控制在7個之內，每塊包括5個單詞，從而科學使用大腦，使記憶穩步推進。

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