在《中醫體質養生》一書中，傅傑英教授秉承中醫辨證施治原則，按照人群的八種常見體質——平和體質、陽虛體質、氣虛體質、痰濕體質、濕熱體質、陰虛體質、瘀血體質、氣鬱體質的不同，講述每種體質的形成原因、主要表現及易感疾病，説明人們認識自身是何種體質，並告訴人們如何根據自身的體質，從飲食、起居、精神、藥物、經絡調養等方面合理養生。
不論是體質養生、飲食養生，還是四季養生，其具體方法最終還是落在對五臟的養護上。在《中醫五臟養生》一書中，傅傑英教授根據現代生活方式對五臟的影響，強調中醫也要與時俱進，從各方面詳細敘述五臟的特性、喜惡，並告訴人們如何儘量卸載現代生存環境和生活方式給五臟帶來的麻煩和干擾，使五臟各司其職，使身體健康長壽。
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　　《中醫體質養生》
　　為什麼別人吃很多東西也不會發胖，而你喝水也長肉？
為什麼別人的皮膚光滑無比，而你的皮膚坑坑窪窪總長痤瘡？
為什麼別人不怕冷也不怕熱，而你一到冬天即使穿得很厚還是覺得冷？
其實，這都是體質惹的禍！
本書把人群分為八種不同的體質，逐一講述每種體質的形成原因、主要表現及易感疾病，説明人們認識自身是何種體質，並從飲食、生活起居、精神、藥物、經絡調養等方面告訴人們，養生要因人而異、體現個體差異，才能取得事半功倍的效果。
　　《中醫五臟養生》
　　不論是體質養生、飲食養生，還是四季養生，其具體方法最終還是落在對五臟的養護上。我們本應格外注意對五臟的養護，但是，人們的五臟，在現代生存環境和生活方式下，承受了很多本來不應該承受的重擔，遭受了從來沒有過的危害。在這種情況下，如何從日常生活的方方面面來保健自己，使五臟安心，使自己生命體驗更好?
中醫也在與時俱進，尤其是面對現代生活方式下出現的一些新疾病。本書作者傅傑英教授從起居、飲食、中藥、經絡等各個方面，詳細敘述了五臟的特性、喜惡，並告訴人們如何儘量卸載現代生存環境和生活方式給五臟帶來的麻煩和干擾，使五臟各司其職，使身體健康長壽。

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