10月20日“世界瑜伽日”之際，國際頂級瑜伽大師B.K.S.艾揚格，繼暢銷書《瑜伽之光》後又一部轟動歐美的經典巨著《光耀生命——通向健全人生、內心安寧和終極自由的瑜伽之旅》出版。
本書是大師最深邃的智慧的結晶，彙聚了大師在習練、學習和教學瑜伽中的所有領悟和發現，也是其之前撰寫的被譽為瑜伽“聖經”的《瑜伽之光》一書的“精神伴侶”。
“任何人，不管你是誰，都能進行瑜伽之旅，達到終極自由和昇華……”他向大家展示如何借助瑜伽的原理和法則來改變和提升自己，如何把瑜伽精神融入日常生活。

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