憂鬱症（Melancholia）

正義感強的人容易罹患

Focal Point：請小心地使用抗憂鬱劑

研究指出，當腦部的血清素等神經傳導物質失衡，即會罹患「憂鬱症」。患者天生的性格、遺傳、壓力、身體要素（疾病及荷爾蒙分泌的變化）等常常都是導致憂鬱症纏身的原因。

憂鬱症的症狀包括：心情急遽低落、對興趣缺乏關心、感到過度的罪惡感、思考能力降低等。除此之外，出現身體方面的症狀也是其特徵所在，亦有患者會因此有睡眠不足、頭痛、眩暈、便祕、腹瀉等症狀。當身心方面的上述症狀持續達兩週以上時，則有罹患憂鬱症的疑慮。

個性一絲不苟的人也較容易罹患憂鬱症。正義感強烈、對工作熱衷、完美主義者的人亦是罹患憂鬱症的高風險族群。由於對自己過於苛刻，因而引發壓力，並進一步演變為憂鬱症。

除此之外，人生種種事件導致憂鬱症的情形也並不少見。例如：痛失血親、遭到公司解聘、罹患重病，乃至於生產、搬家、孩子離家自立等。人們也有可能因為某件事而突然罹患憂鬱症。

當罹患憂鬱症時，患者將會處於精神脆弱的狀態，此時休養生息，調劑身心可說是相當重要。總而言之，患者需要悠哉地休息一陣子。

憂鬱症也可透過藥物治療，療程當中會使用SSRI（選擇性血清素回收抑制劑）、SNRI（血清張力素與正腎上腺素重吸收抑制劑），患者需持續服藥至症狀完全康復。接受藥物治療時，若是於療程中停藥，本來控制住的症狀很有可能捲土重來，因此有必須持續服藥的難處。

而事實上，亦有論點指出，使用前述的抗憂鬱劑反而會造成反效果。因此在使用上需抱持著一定程度的注意。或許靜待憂鬱症自然恢復會是較好的方法呢。

家人的職責在此時也相當重要。因為除了家人以外，沒有人可以隨時給予憂鬱症患者支持。最壞的情形，憂鬱症患者有可能會走向自殺一途，因此，溫和且不厭其煩地守候在患者身邊，這可說是最為重要的一件事情。

憂鬱症自我檢視表

不 有時 常常 隨時

01 容易覺得身體疲勞而倦怠

02 對噪音感到在意

03 最近總感覺心情沉重

04 在聽音樂時會感到開心

05 早上時身體特別無力

06 能熱衷參與他人討論

07 肩頸相當痠痛

08 有頭痛的症狀

09 因失眠而一早就醒來

10 容易發生意外或是受傷

11 食欲不振、食之無味

12 看電視時會覺得開心

13 有呼吸堵塞而胸悶的情況

14 好像有異物堵塞在喉頭的感覺

15 對人生感到乏味

16 工作效率難以提高，做任何事情都覺得麻煩

17 曾有過與現在類似的症狀

18 熱衷於工作，做事一絲不苟

不：0分／有時：1分／常常：2分／隨時：3分

請根據上述規則計算出總分。但2、4、6、8、10、12等題不列入計分。

 16分以上：有罹患憂鬱症的疑慮，請至專門機關接受診斷。

 15～11分：處於蓄積有精神疲勞的狀態，建議適當休養，或是接受諮商師等專業人士的諮詢。

 10分以下：處於精神健康無恙的狀態，未來也請繼續保持不會累積過多壓力的生活。

（本表參考東邦大學式憂鬱症自我檢視表製作而成）

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嗎啡（Morphine）

醫療用毒品，用於舒緩癌症產生之疼痛

Focal Point：「嗎啡＝毒品」是個誤解

聽到「嗎啡」這個詞，各位是否馬上就會聯想到「毒品」呢？也就是說，大多數人都抱持著「嗎啡等於毒品」的刻板印象。

沒錯，嗎啡是鴉片這種毒品的主要成分，根據產地不同，鴉片當中約含有百分之九至十四的嗎啡。但是醫療機構所提到的「嗎啡」，指的則是用來鎮定疼痛的嗎啡。醫護人員會在合理的範圍內，讓患者使用嗎啡，藉此有效舒緩患者的疼痛，因此完全無須對嗎啡感到戒慎恐懼。

與讓正常人使用嗎啡不同，當讓患者使用嗎啡時，患者不會對嗎啡出現依賴性或是中毒症狀；因為癌症患者將會出現劇烈疼痛，以致腦部充滿令人不快的壓力，此時的患者處於興奮過度的狀態，而使用嗎啡能夠令該興奮狀態平均化。

若是讓腦部沒有令人不快之壓力的正常人使用嗎啡，則會變得太過快樂，因而陷入藥物依賴性或中毒症狀的窘境。

除此之外，也有人對醫療用嗎啡抱持著「使用嗎啡會縮短壽命」「長期使用嗎啡，會讓嗎啡失效」「一旦使用嗎啡後就無法停藥」等觀念，這些全都是誤解。根據美國研究，已經否定了使用嗎啡會縮短壽命的謠言（以癌症末期患者為研究對象，調查施打嗎啡與患者生存期間的關係）；之所以會在使用嗎啡的過程中，感到嗎啡失效，是因為疾病造成的疼痛變得更強，原本的施打劑量已經太少了。除此之外，即便開始使用嗎啡，只要逐漸減少使用劑量，同樣可以停藥。

嗎啡的類型又可分為口服型、塞劑型、靜脈與皮下注射型、貼片型四種。其中口服型採經口攝取，又可細分為對慢性疼痛有效的緩釋性製劑，以及對突發性疼痛有效的速效性製劑。若是無法採口服的患者，則改用塞劑型。

癌末患者每天都受到癌症所帶來的劇烈疼痛折磨，抱持此種劇烈疼痛離世的案例也不在少數。因此為了避免患者的QOL（生活品質）下滑，醫師有必要讓患者使用醫療用嗎啡，藉此舒緩其疼痛，恢復舒適的生活。

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腫瘤標誌（Tumor Marker）

因罹癌而造成數值異常飆高的物質

Focal Point：不要因檢查結果而空自喜悲

癌症分為食道癌、肺癌、胃癌、大腸癌等諸般類型。而當患者罹癌時，血液與尿液中會有某種物質的含量異常飆高。該物質稱作「腫瘤標誌」。

有三種情況，醫師會為患者進行腫瘤標誌篩檢，亦即：一、為了早期發現癌症時，二、為了早期發現癌症復發時，三、為了判斷治療效果時。

醫師主要會在患者接受健檢時，一併進行情況一；情況二則是患者於癌症早期接受腫瘤切除手術後，於術後觀察期進行；情況三則是於想確認癌症的病情發展時進行。

但是即便腫瘤標誌的數值升高或是下降，乃至於顯示為陽性，患者也無須深感憂慮。之所以會這麼說，是因為大多數的腫瘤標誌，在早期癌症的階段都不會升高。以這層意思來說，為了情況一的目的進行腫瘤標誌篩檢，其實沒什麼意義。而除了癌症以外，於罹患其他疾病時進行腫瘤標記篩檢，結果顯示陽性的情形也不在少數。

例如，罹患重度肝硬化、重度肝炎的患者進行腫瘤標誌篩檢，將會測出很高的AFP（甲型胎兒蛋白）指數，這是一種肝癌的腫瘤標誌。而像是上述情形一樣，患者並未罹患癌症，卻於檢查中顯示為陽性時，即為所謂的「偽陽性」。相反地，若是患者其實罹患癌症，卻於檢查中顯示為陰性時，即為所謂的「偽陰性」。在進行腫瘤標誌篩檢時，有可能像是上述情形，結果為偽陽性。正因為如此，所以我會說：不要因檢查結果而空自喜悲。

不過，醫師也並非平白無故就要求患者接受腫瘤標誌篩檢。與其他的檢查項目相同，腫瘤標誌篩檢同樣是一個綜合診斷患者病情的材料。而當醫師要求患者接受腫瘤標誌篩檢，患者也應該仔細地詢問醫師「為什麼要進行該檢查」，充分了解後再接受腫瘤標誌篩檢。

憂鬱症（Melancholia）

正義感強的人容易罹患

Focal Point：請小心地使用抗憂鬱劑

研究指出，當腦部的血清素等神經傳導物質失衡，即會罹患「憂鬱症」。患者天生的性格、遺傳、壓力、身體要素（疾病及荷爾蒙分泌的變化）等常常都是導致憂鬱症纏身的原因。

憂鬱症的症狀包括：心情急遽低落、對興趣缺乏關心、感到過度的罪惡感、思考能力降低等。除此之外，出現身體方面的症狀也是其特徵所在，亦有患者會因此有睡眠不足、頭痛、眩暈、便祕、腹瀉等症狀。當身心方面的上述症狀持續達兩週以上時，則有罹患憂鬱症的疑慮。

個性一絲不苟的人...

本書使用方法

在面對疾病時，再也沒有比「無知」還要可怕的事情了。

例如，每個人都有可能罹患「感冒」，而感冒其實是所謂的「感冒症候群」。當病毒及細菌藉由鼻腔、咽喉進入人體時，就會因氣管發炎而引發感冒症狀。光憑藥物無法治癒感冒，靜養並攝取易消化且富含營養的食物才是最為重要的治療方法。

除此之外，隨著時代更迭，「過動症」「諾羅病毒」「代謝症候群」「學名藥」等嶄新用語亦不斷出現。因此我們迫切需要進一步理解這些用語。

本書以「至少該知道的知識」做為焦點，簡單易懂地收錄了生活中可能聽到的一般疾病，乃至諸般醫療、健康領域的主要名稱與用語。

當各位對某個醫療、健康領域的用語感到困惑不解時，即可翻閱本書查找該用語，這是本書最為有效的使用方式。若能幫助各位在維持健康上起到些許助益，那麼我將感到不勝榮幸。

※於書末設有「索引」，可利用筆畫查找相關用語。主要名稱與用語。

本書使用方法

在面對疾病時，再也沒有比「無知」還要可怕的事情了。

例如，每個人都有可能罹患「感冒」，而感冒其實是所謂的「感冒症候群」。當病毒及細菌藉由鼻腔、咽喉進入人體時，就會因氣管發炎而引發感冒症狀。光憑藥物無法治癒感冒，靜養並攝取易消化且富含營養的食物才是最為重要的治療方法。

除此之外，隨著時代更迭，「過動症」「諾羅病毒」「代謝症候群」「學名藥」等嶄新用語亦不斷出現。因此我們迫切需要進一步理解這些用語。

本書以「至少該知道的知識」做為焦點，簡單易懂地收錄了生活中可能聽到的一般疾病，乃至諸般醫...

2 前言 使用本書的方法

第一章 這到底是什麼疾病呢？
16 異位性皮膚炎　生活中避免壓力及刺激肌膚
18 酒精成癮　長年酗酒過量是酒精成癮的原因
20 呼吸困難　不只是呼吸器官的疾病！？
22 流感　A型流感會造成全球大規模流行
24 勃起不全　無法充分勃起至可以性交的狀態
26 病毒性肝炎　有數種感染途徑的肝功能障礙
29 憂鬱症　正義感強的人容易罹患
32 過動症　有不專心、過動、衝動等症狀的發展性障礙
35 感冒　感冒的正式名稱為「感冒症候群」
37 花粉症　每四個日本人就有一人罹患，為日本的國民病
40 狹心症　因動脈硬化而陷入心肌缺氧的狀態
43 腹瀉　因腸道異常而引發的軟便
45 高血壓　有可能併發腎臟病及心血管疾病
48 口內炎　出現於口腔黏膜的發炎症狀之總稱
50 骨質疏鬆症　鈣質溶解，骨質密度變低！
52 血脂異常　血液中脂質過度增加而產生的疾病
54 食物中毒　首先以催吐來做緊急處理
57 自律神經失調　造成自律神經異常的心理疾病
60 心肌梗塞　冠狀動脈阻塞，心肌壞死
62 心臟衰竭　心臟功能變差的狀態
64 睡眠呼吸中止症　睡眠時呼吸中斷達十秒以上
66 攝護腺癌　癌症，由於無自覺症狀而不易發現
68 多器官功能衰竭　兩個以上的臟器同時陷入功能衰竭
70 椎間盤突出　造成椎間盤異常，並壓迫神經
73 痛風　長期處於高尿酸血症的狀態將引發痛風
75 低血壓　基本上是無須治療的疾病
77 低血糖　血糖值低於六○mg/dl時就要小心了
79 糖尿病　缺乏胰島素而引發的疾病
82 突發性耳聾　突然失去單邊聽力的疾病
84 失智症　年老與腦部障礙將引發失智症
86 中暑　身處炎熱而潮濕的環境就容易中暑
88 腦中風　腦部血管出現異常，造成細胞壞死
91 諾羅病毒　於人體小腸黏膜大量繁殖的病毒
94 肺癌　發生於支氣管至肺泡的癌症之總稱
98 敗血症　細菌於血液中大量繁殖，因而發病
100白血病　血液中白血球大量繁殖，亦即「血癌」
102恐慌障礙　無緣無故感到強烈不安與恐懼
105創傷後壓力症候群　因體驗突如其來的衝擊事件而引發
107貧血　紅血球與血紅素過少的狀態
109心律不整　脈搏時快時慢的狀態
111偏頭痛　頭部刺痛，以及與脈搏一致的抽痛症狀

第二章 治療時該知道的基本常識
124腎上腺素　讓心跳數與血糖值上升的荷爾蒙
126全身過敏性反應　因免疫反應而引發的全身反應
128過敏　免疫系統反應過度，因而對身體造成傷害
131知情同意　為了充分理解自己的治療方針
133發炎　身體排除異物的反應
135化學療法　使用抗癌藥物治療癌症的行為
137感染症　身體因感染而出現症狀
140寄生蟲症　人體因寄生蟲而感染的疾病
142血壓　來自心臟的血液對血管壁所產生的壓力
144血液　占體重約百分之八的體液
147血型　在輸血時很重要的ABO血型及Rh血型
149膽固醇　一種人體不可或缺的脂質
151初診費、回診費　為了問診與製作病歷所支付的看診費
153全身麻醉　將氧氣與麻醉瓦斯送入氣管
155對症療法　用以舒緩症狀的治療方法
157電解質　溶於水且能導電的物質
160全身健檢　為早期發現疾病的綜合健檢
163腦部健檢　為早期發現腦部異常的健檢
165肥胖　體內的脂肪所占比例過高的狀態
167幽門螺旋桿菌　於胃部黏膜活動旺盛的壞菌
169心律調節器　竇房結的代理儀器，幫助掌控心臟節拍
172代謝症候群　內臟脂肪型肥胖併發兩種以上的症狀
174免疫　指身體對疾病的防禦反應
176專欄│如何看「檢查數值」呢？

第三章 那些常常在醫院聽到的詞彙
178加護病房　全天候給予患者密集治療的設施
180亞急性　雖說不是急性，但也不能就此安心
182院內感染　於醫院內集體感染
184磁振造影　可由任何角度攝影的檢查裝置
186 O-157型大腸桿菌　腸道出血性大腸桿菌中的代表性細菌
188生活品質　對患者來說最為適切的選擇
190降血壓劑　幫助降低血壓，預防心臟病與腦中風
192電腦斷層攝影　使用X光來拍攝人體截面的裝置
194心臟超音波檢查　以超音波檢查心臟異常的方法
196透析療法　使用於腎衰竭末期症狀的治療方法
198心電圖檢查　從體表檢查心臟有無異常
200切片檢查　切下部分患部，使用顯微鏡等器材檢查的方法
202造影劑　讓X光攝影成像更加鮮明的藥劑
204點滴　自皮下血管開始補充水分
206內視鏡　前端附有精巧鏡頭的醫療用機械
208尿液檢查　尿液很重要，有人說「尿液乃是診斷的大門」
210腦波　記錄腦部神經細胞產生的電位變化
213尖峰吐氣流量計　測量尖峰吐氣流量的氣喘用器械
216腹腔鏡手術　於腹部開小孔進行的手術
218正子造影　利用癌細胞性質的癌症檢查方法
220乳房攝影　幫助早期發現乳癌的X光裝置
222良性、惡性　治療困難與否的差別
224專欄│什麼是「第二意見」呢？

第四章 這些到底是什麼藥？
226醫藥品　「醫療用醫藥品」及「一般用醫藥品」
228艾瑞莎　攻擊刺激肺癌細胞增生的上皮生長因子受體
230胰島素　體內唯一能幫助降血糖的荷爾蒙
232 H2受體拮抗劑　強效抑制胃酸分泌的藥物
235解熱劑　讓身體冷卻、平靜下來
237抗生素　只對細菌有效的化學物質
239學名藥　後生產的醫藥品，與新藥成分幾乎相同
241止瀉劑　治療拉肚子的藥物
243飯後、飯間　採飯前、飯後、飯間、睡前、頓服等方式服藥
246安眠藥　服用時要小心抗藥性
248類固醇　由醣類皮質激素這種成分化學合成而成
250克流感　幫助抑制流感惡化的藥物
252臨床試驗　使用「藥物候補」展開實驗
254鎮咳劑　作用於腦部咳嗽中樞的藥物
257併用　透過藥物組合，讓藥效產生變化
259副作用　使用藥物後，出現預期作用之外的作用
261嗎啡　醫療用毒品，用於舒緩癌症產生之疼痛
263藥害　醫藥品對人體健康造成傷害
266疫苗　幫助預先打造感染症免疫力的製劑
268專欄│永遠珍惜牙齒！「8020運動」

第五章 防患未然的急救知識
270愛滋病　導致人體免疫細胞持續減少的疾病
273抗藥性黃金葡萄球菌　對抗生素具備抗性的金色葡萄球菌
275間質性肺炎　於肺泡外側等部位有發炎症狀的肺炎
277閃到腰　支撐腰部的肌肉與韌帶斷裂的狀態
279高山症　缺氧而引發的諸般症狀
282骨折　骨頭斷裂的狀態
284自體輸血　儲存自己的血液，以備不時之需
286打嗝　橫膈膜肌痙攣
289腫瘤標誌　因罹癌而造成數值異常飆高的物質
291瓣膜性心臟病　防止血液逆流的瓣膜出現異常而引發的疾病
294傾食症候群　因切除胃部而引發的諸般症狀
296手指扭傷　手指韌帶部分斷裂，乃至全數斷裂
299腦動脈瘤　腦內某部分的動脈膨脹如腫包的症狀
301鼻血　約九成的鼻血都是來自微血管
303大流行　造成世界性大流行的感染症
305脈搏　脈搏短促者的壽命較短！？

307索引

2 前言 使用本書的方法

第一章 這到底是什麼疾病呢？
16 異位性皮膚炎　生活中避免壓力及刺激肌膚
18 酒精成癮　長年酗酒過量是酒精成癮的原因
20 呼吸困難　不只是呼吸器官的疾病！？
22 流感　A型流感會造成全球大規模流行
24 勃起不全　無法充分勃起至可以性交的狀態
26 病毒性肝炎　有數種感染途徑的肝功能障礙
29 憂鬱症　正義感強的人容易罹患
32 過動症　有不專心、過動、衝動等症狀的發展性障礙
35 感冒　感冒的正式名稱為「感冒症候群」
37 花粉症　每四個日本人就有一人罹患，為日本的國民病
40 狹心症...