前言 戴爾．卡內基（Dale Carnegie 1888-1955）畢生致力於人性的研究，活用心理學與社會學理論，開創出獨樹一格的成人教育系統，激勵無數人邁向成功、獲得幸福。其暢銷著作有 「人性的弱點」、「人性的優點」、「人性的光輝」、「美好的人生」、「語言的突破」…等。

本社特別精選其中最經典的兩本代表作「人性的弱點」、「人性的優點」作為「卡內基成功學經典」系列出版。本書即為兩本書中的「人性的優點」一書。


卡內基發現除了人際關係之外，困擾成人的另一個最大問題就是憂慮，因此決定著手寫出一本如何克服焦慮的指導手冊，「人性的優點」於焉誕生。

本書記錄成千上萬人如何擺脫憂慮走向成功。

只要運用書中的原則與技巧發揮人性的優點，便能戰勝憂慮、快樂過生活。

本書全球暢銷不衰，已突破9000萬冊，影響全球3億讀者！


喬治．庫克將軍曾說 ：「我們所有的憂慮和不快，幾乎都是來自本身的想像而並非現實。」

就讓我們棄絕不必要的想像與恐懼，跟著卡內基的教導了解憂慮的真相吧！

成功學大師卡內基在本書中，親授戰勝憂慮必修7堂課：
PART 1　了解憂慮的基本事實
PART 2　分析憂慮的基本技巧
PART 3　如何在被擊垮之前改變憂慮的習慣
PART 4　7個可以培養平安快樂心的方法
PART 5　如何遠離想免受批評的憂慮
PART 6　常保充沛活力的6種方法
PART 7 「我是如何克服憂慮的」30個真實故事

另外，本社特別精選書中各篇章佳句之中英對照專欄，睿智的雋永話語，盡是真實人生經驗的珍貴累積，值得一再省思，深印您心。

卡內基的經典快樂學，幫助您活用人性的優點、善用行動力，忘卻恐懼不再杞人憂天，把握當下，快樂自信過生活！

作者簡介：

戴爾．卡內基（Dale Carnegie 1888-1955）

為美國著名的演講口才藝術家，被譽為美國現代人教育之父、人性教父、人性關係學鼻祖， 20世紀最偉大的成功學大師。畢生致力於人性的研究，活用心理學與社會學理論，開創出獨樹一格的成人教育系統，激勵無數人邁向成功、獲得幸福。其暢銷著作有 《人性的弱點》《人性的優點》《人性的光輝》《美好的人生》《語言的突破》等。

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