本書為讀者欲從事野外活動時的最佳良伴，藉由建立野外活動應具備的心理建設、認識野外求生的基本常識、學習野外求生基本知能、探討各種野外求生的要訣及實作練習等，期望能培養讀者於野外活動時的基本求生技能，進而達到預防與減少野外危機的發生。為求內容活潑與實用性，於章節中穿插教學活動與方針，並於文中穿插「現代魯賓遜」小視窗及活潑插圖，以提升學習效果。

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