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健康飲食

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國王生病了

作者：楊英蓉
出版日期：2023-09-01
出版社：信誼基金出版社
國王吃不下也睡不著，整天病懨懨。醫生建議他多運動，舉凡爬山、騎馬、游泳……連身邊其他人也病倒了，到底是怎麼回事呢？體能續航力差？身體沒元氣？跟著運動計畫動次動～打造健康好體力健康的身體來自適當的運動， ...

愛吃青菜的鱷魚

作者：湯姆牛
出版日期：2015-11-01
出版社：信誼基金出版社
愛吃青菜的小鱷魚，每天大口吃鮮蔬均衡的飲食，讓腸道健康一百分！農夫在河邊撿到了一隻小鱷魚，他們成了一起耕作的好夥伴，在田裡播下各種青菜種子，有青江菜、大頭菜，還有高麗菜……。隨著菜苗慢慢成長，農夫每天 ...
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