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人生，剛剛好就好：告別過度行為與壞習慣的52則心靈處方箋 (二手書)
作者：
西脇俊二
出版日期：2017-07-18
出版社：
尖端出版
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人生中的許多期待卻不可得，不是你不夠努力，而是過度投入導致身心超載了，凡事適可而止，剛剛好就好，找回心靈的餘裕，一切將能迎刃而解！你是否心中曾浮現過「最近好像太拚了……」的念頭呢？每天拚命加班，工作照 ...
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與世界格格不入的我，其實可以不孤獨 (二手書)
作者：
西脇俊二
出版日期：2019-09-11
出版社：
好的文化
二手書交易資訊
放過自己，安頓身心，把偏執變成天賦，世界將因你而轉變明明是日本知名精神科醫師，人人稱羨卻其實不會察言觀色、不懂他人的想法、不能好好聽人講話，20年來，都為了人際關係不好而覺得活著很辛苦……這樣的西脇醫 ...
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擁抱高敏感的自己：消除生活中的緊張不安，與纖細感性和平共處 (二手書)
作者：
西脇俊二
出版日期：2021-10-06
出版社：
台灣角川股份有限公司
二手書交易資訊
留下有用的纖細感性，消滅妨礙生活和工作的神經兮兮！為你的1天打分數，就知道「什麼事情可以不必做」如果一段對話令你緊張，就把「說話量降到10分之1」遇到完全和不來的人，「下輩子再跟他當朋友」感受力 ...
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