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別讓壓力壓倒自己(2):讓自己放鬆 (二手書)

作者:

出版日期:2008-02-13
二手書交易資訊
沒有壓力不會進步,壓力過大容易崩潰。如何正視壓力並善於化解壓力至關重要。這是一個人成熟的標誌,也是一個人事業成功的關鍵。本書融匯了古今中外著名心理學家關於紓解壓力的放鬆法,相信對每一位讀者都大有裨益, ...

別讓壓力壓倒自己 (二手書)

作者:

出版日期:2007-11-28
二手書交易資訊
面對壓力的心態一個心理健康的人,在面對壓力時應該是這樣的:人生中能夠遇到這些壓力,是值得你高興的事情。若沒有了這些,人生就不成為人生,雖然壓力有其令人難以接受的一面,但人生中成長及方向,卻又不可缺少困 ...


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