義大利DAS陶土春季暢銷書進擊的巨人(33)律師娘斜槓人生法國兒童餐具

幸福樂齡:高年級的人生課

出版日期:2018-01-22
出版社:大家健康雜誌
想擁有快樂,無憂的第二人生?想要「懂老」、「防老」?老後人生如何規劃?透過名人的精彩故事,為你提供老年生活的藍圖參考。人生,愈老愈有味!12個來自各界的名人,分享自己的人生故事,從年輕到老後,一樣可以 ...

啟動護眼行動,別讓眼睛老得快!3C族必看養眼術,擊退眼睛疲勞、乾眼症、老花眼、白內障! (二手書)

出版日期:2016-10-31
二手書交易資訊
本書逆轉過時的眼睛保養觀念,想擁有清澈動人、更顯年輕的明眸,哪些護眼基本功要做?如果一天使用3C超過10小時,不想3C損耗視力,趕快翻閱本書,教你防備!還在做坊間流傳的護眼操?你相信看著運動中的桌球就 ...

人生的禮物:10個董事長教你逆境再起的力量 (二手書)

出版日期:2014-01-11
出版社:大家健康雜誌
二手書交易資訊
跟著10個超級董事長,學成功經驗與人生歷練!面對逆境,你認為是阻礙?還是機會?在人生的轉彎處,只要從心改變,給自己翻身的力量,你也能找到屬於自己的人生禮物,讓自己有實現夢想的機會,你可以變得更成功、更 ...

照顧父母,這樣做才安心 (二手書)

出版日期:2013-11-02
出版社:大家健康雜誌
二手書交易資訊
完善的熟齡照護,給父母幸福到老!﹡本書教你全方位「懂老」:察覺老人家的需求與不適,做對貼心的健康照護及生活協助,孝親才能不留遺憾!﹡本書教你不用「怕老」:儲存健康資本,為自己的老後做好準備,快樂迎接熟 ...

幸福樂齡:高年級的人生課 (二手書)

出版日期:2018-01-22
出版社:大家健康雜誌
二手書交易資訊
想擁有快樂,無憂的第二人生?想要「懂老」、「防老」?老後人生如何規劃?透過名人的精彩故事,為你提供老年生活的藍圖參考。人生,愈老愈有味!12個來自各界的名人,分享自己的人生故事,從年輕到老後,一樣可以 ...

護好腸,健康從裡美到外!想要無毒一身輕,預防大腸癌、直腸癌,你一定要懂的保健腸識! (二手書)

出版日期:2014-12-17
出版社:大家健康雜誌
二手書交易資訊
想食在安心.腸保健康.實踐健康無毒的飲食生活嗎?★本書教你易懂該做的保健腸識。★本書告訴你可以擁有好腸道的實用祕訣。★食安風暴下,本書教你自保的用油知識。★本書教你分辨真假食物,為自己調整飲食習慣。本 ...

享受跑步,這樣跑才健康!告別扭傷、膝痛,甩開運動傷害,教你不受傷,快樂動起來! (二手書)

出版日期:2015-09-04
出版社:大家健康雜誌
二手書交易資訊
「原來我都跑錯了,難怪傷膝又瘦不下來!」「想跑步,但總無法持續3個月,原來是我的方法用錯了!」「跑步後痠痛感很難消除,原來是我不懂得緩解!」本書教你用對方法跑步,做好運動前後該做的事,讓你輕鬆自在玩跑 ...

預約膝力人生:膝蓋要好,這樣保養才對! (二手書)

出版日期:2014-09-13
出版社:大家健康雜誌
二手書交易資訊
本書為你解開膝蓋疼痛的原因,教你正確保養膝關節,避免疼痛牽制行動力,讓你護好膝蓋,跑步、運動都能做,擁有美麗人生!你認為下列保養膝蓋的方法,「對」還是「錯」?□膝蓋曾受傷,就要少走動,因為可避免膝蓋軟 ...

養好胃,身體自然變年輕! (二手書)

出版日期:2014-07-16
出版社:大家健康雜誌
二手書交易資訊
本書特色:◎三大權威名醫,聯名推薦本書本書由臺灣消化系醫學會理事長林肇堂、林口長庚醫院胃腸科教授陳邦基、臺大醫院健康管理中心主任吳明賢三大消化內科權威,為本書專業審訂推薦。◎利用案例分析,切合實用需要 ...

老年憂鬱不是老化:別讓藍色風暴遮蔽年邁旅程

出版日期:2019-10-07
上了年紀的他/她,經常抱怨身體疼痛、悶悶不樂、看什麼都不順眼、原來有興趣的活動,都不感興趣了!容易忘東忘西、注意力不集中、沒食慾、體重減輕、變得悲觀,甚至不想活?當心,這不是老化,是老年憂鬱症警訊!在 ...


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