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劉衡

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行為失控的平衡練習：給有雙相情緒障礙的自救指南。從憂鬱到狂躁，一切混亂，都能獲得解決

作者：凱蒂．康尼比爾
出版日期：2022-11-12
出版社：晨星
別讓不斷變化的極端情緒支配你的生活國內外專業人士推薦與好評的情緒平復指南，幫助你撫平失控情緒回歸穩定生活！一本非常有幫助、誠實且易於理解的雙相情感障礙患者指南。對疾病要素的描述非常生動和準確，且提供的 ...

平衡生活：讓你的生活少費一點力

作者：喬爾‧勒費博士、米雪‧勒費
出版日期：2013-05-23
出版社：新星球
二手書徵求
「這本書，能造福任何有興趣自我探索和改造心靈的人。」──達賴喇嘛平衡是一個動詞。你要不斷的去做一些事，跨出舒適圈，打開自己的侷限；全心擁抱你的生活，是實現平衡的第一步。※亞瑪遜網路書店讀者五顆星評鑑※ ...
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