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麥可

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排序方式

別什麼都說「好」：一天只有24小時，把時間和精力留給最重要的人和事

作者：

麥可

‧托吉斯
出版日期：2023-05-04
出版社：真文化
◎amazon讀者★★★★☆說「好」推薦◎學會說「不」，人生從此不再勉強自己

麥可

‧托吉斯看到說「不」的美好，設定界限，一個人才能全心投入重要的人和事，對他來說，就是能付出更多的時間給他的家庭、他的健康 ...

悲傷幾何學：思索數學、失去與人生

作者：

麥可

．法瑞姆
出版日期：2023-05-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
【推薦人】洪萬生 國立臺灣師範大學數學系退休教授蘇益賢 臨床心理師蘇絢慧 諮商心理師／璞成健康心理學堂創辦人以幾何學思考人生有種美好且形而上的領悟___________________________ ...

開啟多重宇宙的自動書寫法：利用直覺筆記擺脫困境、顯化夢想，創造零極限的美好人生

作者：

麥可

．山德勒
出版日期：2022-07-05
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
「作者復興了這個古老的靈修技巧。它能幫助你深入自己的意識深處，並接收宇宙的正能量，進而顯化你的夢想。」──喬‧維泰利博士（Dr. Joe Vitale），《零極限》作者。「這個憾動人心的技巧會幫助你突 ...

技藝中的生活練習：一個木工學徒的修業之旅

作者：妮娜．

麥可

拉弗林
出版日期：2016-11-03
出版社：行路出版
二手書徵求
「遠離熟悉的環境能打開我們的眼睛，這是旅行的真諦。」作者離開了處理抽象思考的文字工作，從事原本想都不敢想的木工，這開發了她的感官，看待周遭人事物從而有了全新視角。〔林黛羚專文推薦〕妮娜原本任職報社，有 ...

正念減壓，與癌共處

作者：琳達．卡森、

麥可

．史貝卡
出版日期：2014-01-24
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
癌症可使人生苦澀，也能讓人變得有智慧。對大多數的人來說，癌症讓原本遙不可及的死亡轉變成驚心動魄的現實，它可能讓生命突然停滯不前，也可能成為故事新頁的催化劑，帶來深度探索自我的契機。如果你得了癌症，你對 ...

逆轉無力感的情緒修護工具：結合榮格心理學與情緒行為療法，根除過去傷害、焦慮壓力與不安感，徹底擺脫內心衝突與掙扎人生

作者：菲爾．史塔茲、巴瑞．

麥可

斯
出版日期：2024-01-26
出版社：樂金文化
★《紐約時報》暢銷書，各界一致推薦★★兩位權威心理治療師，用60年實務經驗強力背書★★Amazon長銷10年不衰，高達3000多則好評★滿分紀錄片《史塔茲的療癒之旅》，亦使用本書「情緒修護工具」人都有 ...

看！情緒幹的好事：哈佛精神科醫師執業40年的良心告白──接受「人生就是不公平」，自豪「不完美的我也是最好的自己」（二版）

作者：

麥可

．班奈特醫師、莎拉．班奈特
出版日期：2020-04-01
出版社：奇光出版
二手書徵求
I am fucked, but I am proud.情緒問題誰沒有，人生就是不公平，爛人鳥事天天有，就算生活爛到爆，也要大聲說：「現在的我，就是最好的自己！」哈佛心理醫師父親╳喜劇作家女兒聯手出擊 ...

教我如何原諒你？【全新增訂版】

作者：珍妮絲．亞伯拉罕．史普林、

麥可

．史普林
出版日期：2022-09-20
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
♥全美暢銷心理書籍，跳脫二元對立的「原諒vs記恨」，擺脫非寬恕不可的「聖人頭箍」，更不需將內心關進仇恨冰窖，提供你更實際、更愛自己、更有力量的建議♥全新修訂版，增加最新個案故事與自助策略，內容歷久彌新 ...

平靜內心的25種方法

作者：

麥可

‧喬治
出版社：探索文化
二手書徵求
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跑出巔峰：越慢越快，從衣索比亞跑者的逆境思考術，學習如何戰勝自我、改變人生

作者：

麥可

．克羅利
出版日期：2021-07-15
出版社：墨刻出版
一個人跑步是為了健康，想要有所改變，你必須跟別人一起跑。全球有兩個國家主宰了長跑的世界，一個是肯亞，一個是衣索比亞。為什麼這兩個國家有這麼多世界紀錄保持人？我們沒有答案。但西方的運動科學家和醫生，卻把 ...

傾聽的力量：練習一個神奇的傾聽法則，創造圓滿關係，讓人信任讚嘆「你都懂！」

作者：

麥可

．索倫森
出版日期：2022-01-26
出版社：遠流出版事業股份有限公司
＃亞瑪遜書店暢銷第1名＃全球12國語言版本，一致好評＃累積超過8,000則五星評價一個簡單的小改變，又能徹底翻轉你的人生！  你是否曾經苦惱：為何他都聽不進去我的話？你是否不太會處理高度情緒化的場面？ ...

超越人性的弱點，遇見更好的自己：卡內基教你建立內在力量、打造舒適關係、活出你自己

作者：喬．哈特、

麥可

．克羅姆
出版日期：2023-06-06
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
★《人性的弱點》現代版──科技冷漠世代必讀的全新經典！★全球數百萬人都上過的卡內基訓練課，完整收錄精髓原則。人生是一段自我成長和建立關係的旅程，學會有意識地生活，就能活出自己想要的模樣。你無法改變過去 ...

擁抱平靜：在每次呼吸中享受生命

作者：

麥可

．艾克頓．史密斯
出版日期：2016-11-03
出版社：大好書屋
二手書徵求

麥可

．艾克頓．史密斯是《祕密》作者朗達．拜恩2014年力作《HERO 活出你內在的英雄》中的英雄旅人之一，也是用戶逾9000萬、遊戲品牌「莫希怪獸」的創造者，他曾以遊戲改變人們的生活，現在，他要以「平 ...

我需要你的愛。這是真的嗎？：「一念之轉」創始人寫給你的痛苦解脫書【經典修訂版】

作者：拜倫‧凱蒂（Byron Katie）、

麥可

‧卡茨（Michael Katz）
出版日期：2020-09-01
出版社：方智出版
眾生敲碗，《一念之轉》作者經典作品全新修訂重現！一本徹底改變你與自己、伴侶、子女、父母、上司、同事、朋友等生命中重要人際關係的書21世紀的靈性創新者拜倫‧凱蒂，用最直接、簡單而有效的方法，清除你一切的 ...

如果停不下來，就先學會慢下來：52種簡單易行的正念練習，幫你化解壓力，找回專注力（靜心升級版）

作者：

麥可

．辛克萊 博士、喬西．希德
出版日期：2021-01-13
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
這世界很匆忙，但你可以不慌亂。如果你有以下任何一個症狀，就表示你非常需要本書幫助你解決內心的紛擾。有時候會突然驚覺，不知自己究竟在忙什麼。花很多時間在擔心「沒時間」這件事。覺得忙到沒時間和自己獨處。自 ...
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