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酵素健康法(154) (二手書)
作者:
伊藤
修
出版日期:1991-10-01
出版社:
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我要內臟變年輕:逆轉「內臟壽命」10法則,人就不老、不胖、變健康! (二手書)
作者:
伊藤
裕
出版日期:2014-01-04
出版社:
三采文化股份有限公司
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內臟大人拜託你!幫我擊退「內臟壓力」,讓我變瘦、變美、變健康!你是否覺得時間越過越快,其實不是因為開心的是變多了……小心!內臟正在向你發出健康警訊!!你聽過「內臟壽命」嗎?所謂「內臟壽命」就是身體賦予 ...
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寶貝孩子的親子瑜伽 (二手書)
作者:
伊藤
華野
出版日期:2010-11-25
出版社:
世茂出版有限公司
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針對親子可共同進行的瑜伽,以彩色圖文的方式以及淺顯易懂的輕鬆筆調來進行解說。除了會對每一個動作按順序步驟說明練習的方法、要點、效果以及每個動作主要的運用系統(例如:扭轉、平衡等)外,在練習瑜伽時,父母 ...
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顧眼睛延緩老化有速效-藍莓健康法 (二手書)
作者:
伊藤
三郎
出版日期:2002-03-18
出版社:
世茂出版有限公司
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消除眼睛疲勞、預防老化、高血壓、糖尿病、動脈硬化、癌症……等,是二十一世紀的奇蹟食品,生吃或加工製作都有效!. ...
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再也不疼痛 激痛點的伸展&按摩術 (二手書)
作者:
伊藤
和憲
出版日期:2015-02-05
出版社:
楓葉社文化事業有限公司
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「感受到疼痛部位,有70%不同於疼痛源頭!」針灸、拔罐、按摩、指壓樣樣來,為什麼悶痛、脹痛、鈍痛、大範圍的肌肉疼痛依舊如影隨行?其實,感受到疼痛的部位≠疼痛的源頭!明確找出「激痛點(Trigger P ...
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再也不腰痛 漸進式伸展&深層肌肉運動 (二手書)
作者:
伊藤
俊一
出版日期:2014-08-01
出版社:
楓葉社文化事業有限公司
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①自我診斷→②漸進式伸展→③深層肌強化運動只要跟我這樣做,碰上腰痛不必怕,讓你再也不腰痛!快則2週、慢則3~4個月,即可改善腰痛的問題,所以別再遲疑了,現在正是你脫離惱人腰痛之路的最佳時機!據說世上有 ...
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全世界1/3的人都在腰痛:一看就懂!疼痛原因與改善秘訣 (二手書)
作者:
伊藤
和磨
出版日期:2012-03-26
出版社:
如何出版
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最好看的腰痛治療書!最有趣的疼痛解析書!輕鬆閱讀,告別腰酸背痛的人生!本書以圖像解析腰痛的不同原因,提供對症處方,還教你預防骨刺、坐骨神經痛……世界上有兩種人,一種會腰酸背痛,一種不會!你經常腰酸背痛 ...
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300種天然食物養生祕訣 (二手書)
作者:
伊藤
翠編著
出版日期:2014-01-02
出版社:
人類智庫
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針對50種常見疾病、300種日本民間療法,揭祕全世界最長壽的日本人另類養生法!最簡單、最有效、最美味的食補養生智慧,有效改善糖尿病、高血壓、婦女病! 「長壽」是人人都渴望的事情,但是人一旦開始衰老、 ...
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縮下顎,肩頸腰都不痛,頭痛失眠自然好! (二手書)
作者:
伊藤
和磨
出版日期:2014-05-07
出版社:
野人文化股份有限公司
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風行全日本的痠痛治療方式1個動作3秒,縮下顎,擺脫各種病痛!14個最簡單伸展體操、6個超輕鬆呼吸運動讓你天天精神飽滿、找回年輕10歲的健康人生!你有這些症狀嗎?偏頭痛、五十肩、腰痠、駝背、烏龜頸、骨盆 ...
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疼痛.止痛的種類&機制 (二手書)
作者:
伊藤
和憲
出版日期:2012-07-15
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抗氧化芝麻飲食奇蹟:東大醫生傳授的超級食物,一天一匙,兩週身體指數降5歲!一次學會抗糖、抗病又抗老的6種芝麻粉X46道活用料理,吃出健康與年輕! (二手書)
作者:
伊藤
明子
出版日期:2021-05-06
出版社:
蘋果屋
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全球醫生都在呼籲:「自由基」是造成身體老化、疾病入侵的恐怖殺手!想要避免自由基生成,就要提升「抗氧化」能力!東京大學專科醫生鑽研多年,發現「芝麻」就是富含抗氧化維生素的天然食材。經過無數次嘗試與驗證之 ...
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1日5分鐘,搞定自律神經失調!自己就能做得到!(書附:60秒快速自我檢測表,失衡指數立即掌握!) (二手書)
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出版日期:2022-09-14
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神經不自律.一身都是病超過9成上班族,自律神經失調免吃藥!101種特效療法雙向矯正失調的身心,恢復達成率100% 日本醫學研究發現,自律神經系統控制著人體全部的內臟與血管,一旦失去平衡,不僅會奪走身 ...
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瞭解你的身體:搞懂70個健康關鍵 (二手書)
作者:
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裕、役滿
出版日期:2014-01-20
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日本名醫獻給一億兩千萬國民的健康講座 Thank You, my body.瞭解、感謝、改變人生。名醫與漫畫家的幽默對談。荷爾蒙、腦、免疫、胃腸、骨……其實對健康也沒那麼在乎,但為什麼睡前不可以進食呢 ...
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1日5分鐘,搞定自律神經失調:自己就能做得到! (二手書)
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出版日期:2017-02-22
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方舟文化
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神經不自律.一身都是病現代人幾乎都罹患的「自律神經失調症」日本醫學研究發現,自律神經系統控制著人體全部的內臟與血管,一旦失去平衡,不僅會奪走身體健康,形成憂鬱恐慌等精神病態,連本能的「快樂感」都會跟著 ...
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1日5分鐘,搞定自律神經失調 (二手書)
作者:
監修∕
伊藤
克人
出版日期:2013-08-29
出版社:
方舟文化
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神經不自律˙一身都是病 現代人幾乎都罹患的「自律神經失調症」 日本醫學研究發現,自律神經系統控制著人體全部的內臟與血管,一旦失去平衡,不僅會奪走身體健康,形成憂鬱恐慌等精神病態,連本能的「快 ...
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