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早安健康 3-4月號/2020 第41期:吃補的技術 (電子雜誌)
作者:
早安健康編輯部
出版日期:2020-02-27
出版社:
永悅健康股份有限公司
吃補的技術@Part1:熱門保健品大蒐羅!破除迷思,聰明選安心吃保健食品選購仔細看 @Part2:防癌、抗炎■薑黃■
維生素
D■靈芝■紅麴@Part3:抗氧化■ 維生素C■ 葉黃素■ 牛樟芝■ 芝麻素 ...
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神奇的維生素D3和謎樣的K2 (電子書)
作者:
魏華儀
出版日期:2019-02-10
出版社:
漢珍數位圖書股份有限公司
維生素
D和維生素K幾乎可以防止所有慢性疾病。尤其到了老年時期,更是需要它來提升免疫力,預防慢性病,骨質疏鬆症甚至癌症和細菌病毒感染。這本書收錄有關維生素D3和K2的主要功能,對人體的健康有許多的益處如 ...
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維生素C:逆轉不治之症 (二手書)
作者:
史蒂夫‧希基
出版日期:2015-07-10
出版社:
晨星
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維生素
C真實的故事備受矚目與爭論的醫療元素大劑量的維生素C已被證明是一種有效的抗癌物質、抗生素、抗組織胺、抗病毒劑、抗黴菌劑、重金屬解毒劑本書將告訴你關於維生素C的爭議是如何甚囂塵上,以及證實分子矯正 ...
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維生素D&K百問箱 (電子書)
作者:
陳興漢
出版日期:2019-04-01
出版社:
漢珍數位圖書股份有限公司
維生素
D和K對人體的健康影響已漸漸被臨床醫學證明,現代人缺乏維生素D3 和K2 是目前社會很常見的現象,但人們往往無警覺性。若長期維生素D3和K2缺乏,會影響心血管、免疫、骨骼肌肉、神經和內分泌等系統 ...
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維生素C:逆轉不治之症
作者:
史蒂夫‧希基
出版日期:2015-07-10
出版社:
晨星
維生素
C真實的故事備受矚目與爭論的醫療元素大劑量的維生素C已被證明是一種有效的抗癌物質、抗生素、抗組織胺、抗病毒劑、抗黴菌劑、重金屬解毒劑本書將告訴你關於維生素C的爭議是如何甚囂塵上,以及證實分子矯正 ...
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瘦身食物排行榜:7大類36種瘦身食材,瘦身‧美容‧排毒‧通便‧防癌,5大功效全方位保健!
作者:
李婉萍
出版日期:2022-08-31
出版社:
羽翼實業有限公司
本書特色: ◎10個不可不知的正確減肥知識 破除減肥常見迷思,營養師告訴妳怎麼吃,才能徹底減重不復胖。 ◎36種明星瘦身食材 減肥不是單純節食,是要養成良好飲食習慣,控制熱量攝取。精選36種瘦身好食材 ...
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蔬果食療圖典:飲食保健速查手冊
作者:
李健
出版日期:2022-08-31
出版社:
羽翼實業有限公司
七色蔬果保健康 吃得養生好樂活●詳細分析近百種蔬果、穀類等食材療效和特徵●蔬果保健功效速查表:讀者可根據自身情況,選擇有益於某一臟器的蔬果,羅列清晰、方便查詢●均衡營養、補充體力的12大蔬果:詳細介紹 ...
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降血壓飲食宜忌大百科
作者:
健康養生堂編委會
出版日期:2022-08-31
出版社:
羽翼實業有限公司
用食物降低高血壓,這樣吃就對了! 本書詳盡地介紹了高血壓的病情知識,從常見食物入手,介紹了近百種高血壓患者宜忌的食物,為高血壓患者提供了一部適用的飲食寶典。另外,本書還精心設計了健康指南,為高血壓患 ...
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蘿蔔.馬鈴薯.甘蔗 (電子書)
作者:
小牛頓編輯團隊
出版日期:2016-12-01
出版社:
小牛頓科學教育有限公司
「拔蘿蔔,拔蘿蔔,嘿唷嘿唷拔蘿蔔!」聽過這首充滿童趣的兒歌嗎?盛產於冬季至初春的蘿蔔,含有豐富營養物質,熱量卻很低,煎煮燉滷都更顯現它的好滋味,也不對身體造成負擔。必定在年菜餐桌上出現的它,又有一個名 ...
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維生素、礦物質功效速查圖典
作者:
蕭千祐
出版日期:2022-08-31
出版社:
羽翼實業有限公司
很多現代人的病都是吃出來的!美國營養學之父Dr.Walter Mertz(莫茲博士)健康箴言:「疾病是因為缺乏營養素,而不是缺乏藥物」● 為什麼孕婦一定要補充葉酸、確保胎兒正常發育?● 適度曬太陽,能 ...
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腸道健康食物排行榜
作者:
陳彥甫
出版日期:2022-08-31
出版社:
羽翼實業有限公司
腸道決定你的健康和壽命預防大腸癌˙清腸排毒食療祕訣大公開8大類順暢好食物+5招腸道樂活保健法天然全食物,吃出好腸相「腸」保健康樂活,不病不老!打擊頑固宿便,體內環保大掃毒腸道暢通,排毒‧瘦身‧美容‧防 ...
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蔬果對症保健圖典
作者:
李健
出版日期:2022-08-31
出版社:
羽翼實業有限公司
完整呈現近百種蔬果的食材療效,包括營養成分、醫生叮囑、對症食療等,以及推薦的食譜,是一本蔬果對症工具書對症蔬果速查表:將全書提及的所有病症進行分類,並按頁碼順序排列,讀者可依自身情況,迅速找到相應食療 ...
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別讓錯誤的營養觀害了你:旅美權威營養專家,破除58個常見飲食迷思 (二手書)
作者:
白小良
出版日期:2017-06-21
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吃豬腳可以增加膠原蛋白?魚肝油可以預防近視?橄欖油是健康油,煎、煮、炒、炸都OK?生活中的保健資訊,處處暗藏玄機!你知道自己吃進的是營養還是負擔?營養隨堂考:◎ 代糖不是糖,怎麼吃都不會發胖?◎ 健身 ...
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別讓錯誤的營養觀害了你:旅美權威營養專家,破除58個常見飲食迷思 (電子書)
作者:
白小良
出版日期:2017-06-21
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