小生新書回頭書展錯過不補林廉恩黃阿瑪建國史66折防護口罩

瑜伽

入門先導之術 (二手書)

作者:佘雪紅
出版日期:2017-02-08
出版社:大家出版
二手書交易資訊
有動,就有健康找回不受年齡拘束的身體自由,提升享壽的生活品質大字、大圖、大開本,附120分鐘完整基本功法課程DVD「人生不是二分法,做不到100分,當然可以退而求其次,一步一步細細做來,就算70、50 ...

瑜伽

入門先導之術

作者:佘雪紅
出版日期:2017-02-08
出版社:大家出版
有動,就有健康找回不受年齡拘束的身體自由,提升享壽的生活品質大字、大圖、大開本,附120分鐘完整基本功法課程DVD「人生不是二分法,做不到100分,當然可以退而求其次,一步一步細細做來,就算70、50 ...

聽身體說故事 (二手書)

作者:佘雪紅
出版日期:2011-10-20
出版社:橡實文化
二手書交易資訊
過往心情的軌跡,身體會照單全收,如實呈現……在某次的

瑜伽

冥想,我終於明白自己的臀部與大腿「不想被小看」的原因,它們所傳達的是:「我」可以站得很穩、坐得很穩,不要看不起「我」!這是來自一段童年被輕忽的受 ...

聽身體說故事

作者:佘雪紅
出版日期:2011-10-20
出版社:橡實文化
過往心情的軌跡,身體會照單全收,如實呈現……在某次的

瑜伽

冥想,我終於明白自己的臀部與大腿「不想被小看」的原因,它們所傳達的是:「我」可以站得很穩、坐得很穩,不要看不起「我」!這是來自一段童年被輕忽的受 ...

一個

瑜伽

士的內在喜悅工程:轉心向內 即是出路 (二手書)

出版日期:2017-10-07
出版社:地平線文化
二手書交易資訊

瑜伽

經》是針對瑜伽科學所著之最深奧的文獻之一。它以一句奇怪的句子作為開場白:「……當下,瑜伽。」這部偉大的生命文獻只用半句話作為開場!為什麼?★ 美國亞馬遜心靈成長、新時代分類暢銷書 Top5★《紐 ...

一個

瑜伽

士的內在喜悅工程:轉心向內 即是出路

出版日期:2017-10-07
出版社:地平線文化

瑜伽

經》是針對瑜伽科學所著之最深奧的文獻之一。它以一句奇怪的句子作為開場白:「……當下,瑜伽。」這部偉大的生命文獻只用半句話作為開場!為什麼?★ 美國亞馬遜心靈成長、新時代分類暢銷書 Top5★《紐 ...

耳朵

瑜伽

:每天1分鐘,超簡單拉耳健康法!

作者:薄久美子
出版日期:2016-04-01
出版社:晨星
拉耳朵 保健康每天1分鐘,超簡單拉耳健康法! 改善身體不適&調整體質獨家按摩法│針對不同症狀,揉捏按壓,輕鬆保健簡單好上手│不必按表操課,誰都會做,哪裡都能做每天 1分鐘│無須特殊道具,時間彈性,最適 ...

傳承:古儒吉帕達比.喬艾斯的傳奇人生,以及阿斯坦加

瑜伽

的教學與傳統 (二手書)

出版日期:2016-03-28
二手書交易資訊
帕達比.喬艾斯一生致力服務人群,是

瑜伽

界的傳奇大師。他擁有卓越不凡的靈魂,透過瑜伽教學而改變了無數人的生命。他在印度麥索所成立的學校有六十年以上的歷史,培育了許許多多學生,學生總是親暱的尊稱他為古儒吉 ...

瑜伽

修行語錄:雖然默默無言,卻又道盡一切 (二手書)

出版日期:2019-07-03
出版社:橡實文化
二手書交易資訊
斯瓦米韋達於靜默中所湧現的雋言之集錦這裡有一場又一場的禪思法會,邀請你來參加。這些字句是需要慢慢咀嚼,默默沉思的。一句一句地讀,也要「讀」書中刻意留白的地方。在不知不覺中,你的行為舉止就會不同。讓它們 ...

每天做的舒活

瑜伽

:柔軟身心的自學練習

出版日期:2018-09-06
出版社:養沛文化
1次5分鐘,在認真呼吸的節奏中,體會讓身心的緊繃一點一點慢慢鬆開的美妙感受。‧久坐上班族→改善身體循環‧長期姿勢不良→期待美姿效果‧四肢僵硬→柔軟筋骨‧缺乏運動習慣→從溫和的活動開始,重新鍛鍊身體‧生 ...

伸展關鍵肌群解剖

瑜伽

!:全真人示範瑜伽體位法,伸展重點肌肉,擺脫痠痛、增強肌力,打造完美體態! (二手書)

出版日期:2015-08-01
二手書交易資訊
第一本讓你看見成效的伸展肌力

瑜伽

解剖全書圖解瑜伽分解動作+關鍵肌肉解剖圖,讓你肩不痠、腰不痛,增加身體彈性!70多種瑜伽體位法X10種呼吸法物理治療博士帶你增強肌群、矯正體態!適合對象:運動族、上班族 ...

1天20分鐘.在家學

瑜伽

:全圖解×32種實用瑜伽姿勢 (二手書)

出版日期:2018-05-15
出版社:養沛文化
二手書交易資訊
就算是零基礎、無經驗,只要依照本書圖文循序漸進,在家就能輕鬆學

瑜伽

!【全圖解,在家就能自學瑜伽】瑜伽看似深奧,想入門卻一點兒也不難!本書依照在家自學的需求,將32組瑜伽動作與呼吸方法完全圖解,搭配詳細 ...

每天做的舒活

瑜伽

:柔軟身心的自學練習 (二手書)

出版日期:2018-09-06
出版社:養沛文化
二手書交易資訊
1次5分鐘,在認真呼吸的節奏中,體會讓身心的緊繃一點一點慢慢鬆開的美妙感受。‧久坐上班族→改善身體循環‧長期姿勢不良→期待美姿效果‧四肢僵硬→柔軟筋骨‧缺乏運動習慣→從溫和的活動開始,重新鍛鍊身體‧生 ...

傳承:古儒吉帕達比.喬艾斯的傳奇人生,以及阿斯坦加

瑜伽

的教學與傳統

出版日期:2016-03-28
帕達比.喬艾斯一生致力服務人群,是

瑜伽

界的傳奇大師。他擁有卓越不凡的靈魂,透過瑜伽教學而改變了無數人的生命。他在印度麥索所成立的學校有六十年以上的歷史,培育了許許多多學生,學生總是親暱的尊稱他為古儒吉 ...

瑜伽

修行語錄:雖然默默無言,卻又道盡一切

出版日期:2019-07-03
出版社:橡實文化
斯瓦米韋達於靜默中所湧現的雋言之集錦這裡有一場又一場的禪思法會,邀請你來參加。這些字句是需要慢慢咀嚼,默默沉思的。一句一句地讀,也要「讀」書中刻意留白的地方。在不知不覺中,你的行為舉止就會不同。讓它們 ...


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