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安養院

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Life Plus 熟年誌 2017年4月號 第61期：熟年腦內革命 豐富人生靠學習 (電子雜誌)

作者：Life Plus 熟年誌
出版日期：2017-04-05
出版社：泰電電業股份有限公司
【本期專題】熟年腦內革命國內外不少研究均認同，透過學習，可以持續的刺激大腦、活化腦細胞，因此保持「活到老、學到老」的學習精神，能讓老年生活更健康。隨著高齡化社會的來臨，全台灣有數百所樂齡學習機構，各種 ...

Life Plus 熟年誌 2017年6月號 第63期：拒絕長照 從運動開始 (電子雜誌)

作者：Life Plus 熟年誌
出版日期：2017-06-05
出版社：泰電電業股份有限公司
【本期專題】拒絕長照　從運動開始運動是最佳的良藥（Exercise is medicine），不論是健康者、亞健康者，甚至罹患疾病者，只要找到適合的運動，並持之以恆，就可以從運動中獲得健康。設計個人的 ...
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