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采竹文化

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身體密碼 (二手書)

作者：戴比沙皮爾
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你的身體幾歲了？ (二手書)

作者：李燕
出版日期：2012-12-12
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增進活力、體力、壽力的運動方案不運動導致全世界每年有530萬人因此死亡每天最少運動15分鐘，就可多活3年每天做30分鐘的有氧運動，可改造心智與智商、減緩老化速度及糖尿病風險每週進行80分鐘到3小時的中 ...

元氣寶寶健康營養餐 (二手書)

作者：嘉妮
出版日期：2012-05-05
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100道健康副食品 分齡寶寶元氣養成術！寶寶來到世上，父母從一開始哺乳、到4個月大時逐漸補充副食品，若擔心寶寶營養不均衡，該如何著手準備最適合嬰幼兒的營養膳食？每個階段要注意哪些不同的飲食原則？本書 ...

梅子－讓你再造免疫力 (二手書)

作者：李常傅
出版日期：2004-11-01
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吃對食物最健康 (二手書)

作者：程凱
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傳承百年的餐桌養生絕學溫情細膩的養生對話讀本更新健康食療觀念的書冊這是一本百年醫學世家，爺爺、奶奶與兒孫們關於餐桌上養生溫情細膩的對話讀本，溫暖而又實用。原來中醫養生規律，在生活點滴中俯拾即是。養生並 ...

快樂健康活到100歲：老後生活的幸福進行式 (二手書)

作者：徐磊瑄
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不論是一個人的老後，是兩個人的老後，還是一群人的老後，你絕對都可以隨心所欲，自在快活！40歲後，一定要知道的幾件事──生活的藝術‧開創自我的源頭‧創造積極的自我形象‧感受自身健康‧擁抱愛與熱情‧參與社 ...
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