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全家人都愛吃的400道藥膳料理

作者：《圖說生活．健康指南系列》編委會
出版日期：2013-11-01
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在上古的傳說中，神農氏嘗百草，開拓事物來源並發明了醫藥。醫生孫思邈在《千金要方》中曾指出，「安身之本，必資於食；救疾之速，必憑於藥」，將飲食與藥物並論，提出了「藥食同源」的理論。藥膳古稱食療，是在中醫 ...

100種排毒、補氣、養生的超好食物

作者：國醫絕學健康館編委會
出版日期：2014-06-01
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完整剖析百種食材成分及所含的營養素，避開食材之間的互斥作用，善用食材之間的互補作用，精心配出養生又健康的100道美味！ 這是為長期外食、營養失調的族群特別製作的養生書，有百種常見食材的營養素簡要說明， ...

養顏食譜399道：美肌X排毒X抗老，不用刻意忌口也能擁有完美臉蛋！

作者：胡維勤
出版日期：2015-07-01
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只要挑對食材吃對食物簡簡單單就可以養顏美白本書精選399道養顏美白沙拉、家常菜、湯及粥，每道食譜皆精心計算纖維量、熱量及效用等，並在書籍最後附上養顏食材排行榜，讓你不用刻意忌口，也可以由內而外，輕鬆擁 ...

暖心又養生的39種水果醋，為家人補充滿滿的元氣

作者：甘智榮
出版日期：2017-03-01
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醋不只是調味品，還能夠排毒瘦身、養顏美容，改善便秘、貧血、失眠，來一杯水果醋飲，暖心、養生，好健康為什麼要喝醋？！我需要喝醋嗎？醋在身體中扮演著排毒的重要角色，還可以改善消化，對身體好處多多！★★你不 ...

黃金辛三寶，養生好食補：蔥薑蒜的神奇料理

作者：甘智榮
出版日期：2017-06-01
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你的身體需要補氣了嗎？黃金辛三寶蔥、薑、蒜開胃健脾、美膚養顏、提神護肝讓你由內而外體質大翻身！薑、蔥、蒜，不僅是佐料界的奧斯卡 ，也是食補的最佳男主角！增強抵抗力、促進血液循環、降低膽固醇，讓你輕鬆守 ...

122道挑動情慾料理：私藏‧春膳

作者：喬勒蒙‧費拉拉
出版日期：2011-03-09
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加強你的魅力、加深你的吸引力，讓眾神點燃你的情慾！烹調你的激情，為你的愛情加溫！喚醒慾望，提升身心靈能量的美味食譜源自於古希臘、印度、墨西哥及其它文明的情慾料理利用隨手可及的材料創造出超過百餘道重新燃 ...

超簡單100種甜蜜果醬新鮮做

作者：拉蒙‧塞尤博士
出版日期：2011-03-09
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來自大地的美味與能量我們生活的世界，全年都有無盡的美食。自人類誕生起，就開始了對保存食物的探索。為了能在一整年的時間裡都能吃到鮮美又有營養的水果，人們發明了罐頭。有了這種方法，我們只需將水果和蔬菜稍作 ...

五色蔬果汁全圖典：淨化體內‧能量再現

出版日期：2010-09-14
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紅的明亮，綠的清新，黃的澄透，白的純淨，紫的舒緩──五色蔬果改變你的未來生活！現有蔬果馬上變身好好喝蔬果汁！新鮮蔬果一次吃不完，通通打成汁來喝！滿滿一杯，活力充沛！健康蔬果讓你養成美人肌、提升免疫力、 ...

餐桌上的營養學：99種食物營養履歷＋400道對症調理食譜，家常菜的全營養筆記！

作者：馬莉
出版日期：2017-06-01
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餐桌上的每一道料理，都是足以鎖住健康的螺絲釘。家常菜的全食材營養筆記，教你什麼都吃、吃什麼都健康！營養速查──99種日常食材的健康料理提案！全食材的營養含量、飲食宜忌及推薦菜單完整提供，教你菜盡其用； ...

營養藥膳傳奇

出版社：

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營養藥膳全集

作者：白清
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二手書徵求
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