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眼睛問題知多少

作者：王孟祺
出版日期：2021-11-01
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3C世代最完備的眼科保健專書小孩迷手遊、爸爸盯股市、媽媽狂追劇現代人3C不離手，眼睛常常感覺怪怪的嗎?「長時間」、「近距離」、上網、看電視、打遊戲、滑手機，甚至通宵熬夜，導致眩光、流眼油、眼睛刺痛、紅 ...

皮膚照護教科書

作者：高瀬聰子、細川桃
出版日期：2016-12-13
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皮膚保養，你做對了嗎？！面對琳瑯滿目的保養品，該如何選擇？你真的了解自己的膚質，以及正確的保養方法嗎？教你正確保養肌膚 & 正確吃的方法任何人都能變成潤澤肌！女生說：就算素顏不化妝，皮膚卻依然白裡透紅 ...

濟陽式癌症飲食法【全新修訂版】

作者：濟陽高穗
出版日期：2016-09-01
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日常抗癌、防癌第一選擇手術、化療、放射療法後，務必嘗試的飲食療法各類癌症患者預防病情復發最佳飲食癌症高居國人十大死因之首數十年，但誰說我們只能聞癌色變？日本首席抗癌名醫的癌症食療歷經15年臨床追蹤，癌 ...

甜姊的長壽之道：老化科學、力量生物學與時間的特權

作者：卡麥蓉‧狄亞、珊卓‧巴克
出版日期：2017-05-01
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二手書徵求
這不是一本抗老化的書，我不想你活在老化的恐懼中，身為一個女人，我想我們要談論的是老化的方式隨著我們年齡增長，我們可以為自己做的最好的事情，剛好也就是一些我們最喜歡做的事。享受美食、鍛煉肌肉、優質睡眠、 ...

咖啡腸道淨化法：每天只要15分鐘，咖啡灌腸與調整飲食生活，就能輕鬆排毒，永保青春

作者：武位教子、新谷弘実
出版日期：2019-07-01
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每天只要10 ~15分鐘咖啡灌腸搭配調整飲食生活，就能輕鬆做到體內環保，永保青春與健康。 ◆腸道乾淨就是身體健康的關鍵現代人大都有便秘的問題，又以女性占多數，而便秘所產生的影響就是讓皮膚粗糙、口臭、肥 ...

野一色蒸熱電療法：60分鐘激活細胞自我修復功（最新增訂版）

作者：平石師祿
出版日期：2022-06-01
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※自癒力才是疾病解決之道※溫熱 + 低週波 醫療級的治療方法野一色蒸熱電療法對人體的修復效應有超過三十萬人的治癒實證，能有效抗老，解決擾人的疑難病症60分鐘機活細胞自我修復功能 風行日本百年，超過三 ...

七日防癌飲食計畫：遠離大腸癌的飲食（74道防癌食譜）

作者：王雪芳、吳文夏
出版日期：2014-09-01
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吃對的食物，用健康的方式料理，癌症自然遠離。本書我們特別邀請專科醫師，營養師、餐飲技術師以及飯店主廚，共同設計一週74道防癌食譜，教導最正確的健康防癌飲食料理。以一天2000大卡的營養規劃，設計一週七 ...

阿茲海默症有救了！椰子油生酮體，改善大腦退化的救星

作者：瑪麗‧紐波特
出版日期：2015-08-13
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讓眾多失智患者與家屬 燃起希望的最新療法美國醫師瑪莉‧紐波特(Mary T. Newport) 親身見證面對人口高齡化，您對「失智」瞭解多少？‧失智症患者約有6~7成是阿茲海默症。‧發病原因迄今無 ...

血管年輕，就能延年益壽：膠原蛋白的血管強健術

作者：石井光
出版日期：2015-12-11
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你知道嗎？血管老化會使疾病叢生、壽命縮短！糖尿病、高血壓、心臟病、腦中風等重大慢性病，最大的發生原因就是血管不健康，而其中最大癥結就在於血管老化。◎ 血管老化與全身老化有關◎ 九成的疾病可用血管老化來 ...

回春整體術：你不是老了，只是身體骨架姿勢不正了

作者：大庭史榔
出版日期：2016-05-12
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你不是老了，只是身體骨架姿勢不正了！只要平衡你的恥骨和尾椎的高度，並訓練下腹部肌群，步入中年一樣生龍活虎！不用藥物！只要矯正體態姿勢，就能享受永保青春的滋味！回春 × 抗老一輩子的性福，就靠這本！改變 ...

百藥之王：一杯咖啡的藥理學（全新改版）

作者：岡希太郎
出版日期：2017-12-12
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從最早咖啡被發現起，就是作為一種「藥」的運用你知道你所喝的咖啡，療效究竟有多驚人嗎？從中古世紀的提神、治感冒、皮膚病，到如今的抗癌、降壓、健腦、預防癡呆……眾多說不完的健康優勢，讓我們繼續看下去咖啡所 ...

小病藥治：一本書讀懂吃藥學問！從西藥到中藥，你不可不知的用藥科學

作者：金銳、許青育
出版日期：2021-02-06
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藥，你吃對了嗎？吃藥可是一門大學問！生活中難免病痛，知藥懂藥，才能真正從用藥中獲得最大效益。 吃藥沒效？這些細節要注意！藥物需要多少水量配服？飯前還是飯後服用？含服還是吞服？漏吃了怎麼補服？哪些藥物的 ...

告別莫名的疲倦感-腎上腺疲勞症：經臨床證明有效的療法，能重拾你的能量與活力

作者：麥可‧林、朵琳‧林
出版日期：2017-10-12
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告別莫名的倦怠感：腎上腺疲勞症經臨床證明有效的療法，能重拾你的能量與活力睡很飽，還是沒精神？咖啡喝完了，還是覺得累？感覺壓力大、常過敏、沒性趣？常常這裡怪那裏痛，但就是檢查不出原因......那麼，你 ...

生活中的毒物科學：如何吃得安全、健康？ 不可不知的毒與解毒知識

作者：小城勝相
出版日期：2019-02-14
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日常生活中，我們不知不覺吃進了多少毒? 毒物進入人體內最常見的途徑即是食物。而研究食物所內含的潛在毒性物質的學問，即被稱為「毒物學」。 洋芋片、乳瑪琳、二手菸中含有毒物質眾所皆知，但甚至連水、鹽、蔬菜 ...

活到125歲的長壽秘訣

作者：西田育弘
出版日期：2018-07-11
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人類可活的歲數，比你想像中的要長很多 在遺傳基因的設定下，人體的細胞在125年左右才會凋零，迎向死亡。然而，人類的死亡年齡卻普遍比125歲提前了許多。究竟為何大多數的人無法存活到這個歲數呢?循環生理學 ...
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