媽媽上班的時候失智失語讀冊選讀成為企劃人東立新番孤獨死女人節哈佛媽媽巴奈回家BL我們的勞力事這輩子賺多少才夠布蘭登山德森零內耗溝通

就是愛挑戰!我的第一本路跑書:從選鞋、體態練習、防護運動、訓練計畫到挑戰馬拉松 (二手書)

作者:青山剛
出版日期:2015-11-27
出版社:

博誌文化

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挑戰馬拉松就從本書開始,透過日本青山剛教練的專業指導,讓你循序漸進完成夢想!每個人投入路跑或馬拉松的目的各不相同,有的人為了要健身減重,有的人為了要超越自己,也有的人則是志在參加、享受比賽。不管其目的 ...

就是愛挑戰!最強的鐵人三項訓練書 (二手書)

作者:青山剛
出版日期:2016-04-29
出版社:

博誌文化

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鐵人三項入門書中的聖經馬拉松不夠看!鐵人三項才正夯!要展現真正的氣魄,就要來參加鐵人三項,經過游泳、自行車和跑步的51.5公里淬鍊,才稱得上鐵人的封號。無論你是門外漢,還是半調子,只要你願意跟著本書來 ...

Yilin愛戀瑜珈—引領時尚美的生活瑜珈 (二手書)

作者:蘇煒玲
出版日期:2016-09-05
出版社:

博誌文化

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愛戀瑜珈,就是結合時尚瑜珈的力與美!Yilin引領時尚的新潮流瑜珈,即將顛覆你的想像!結合時下流行的有氧運動瑜珈,兼具塑身美形、樂活養生的新概念,這將會是一本輕鬆易學、易於實踐的生活瑜珈書。《Yili ...


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