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30天戰勝你的口舌 (二手書)
作者：
黛博拉.皮葛斯
出版社：
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30天戰勝你的壓力 (二手書)
作者：
黛博拉．皮葛斯
出版日期：2009-02-01
出版社：
保羅文化出版有限公司
二手書交易資訊
「我要如何克服壓力，而非被它掌控？」你晚上睡得好嗎？白天是否有足夠的時間去做你想要做的事呢？是否對 食物和運動做了好的選擇？有時候，壓力會讓我們錯失休閒、娛樂和所渴望的健康，但你的確可以在短短的30天 ...
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