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陳倩揚、林思為

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低醣飲食生活提案02：全方位減脂營養天書

作者：

陳倩揚、林思為

出版日期：2022-12-14
出版社：萬里機構.萬里書店(香港)
陳倩揚聯同資深註冊營養師林思為，為你確立有效持續可行的健康減磅計劃，每餐吃得飽又不用煩惱與執着數字計算，並拆解減磅碰上的營養迷思。如何每餐吃得飽，同時可以落磅？每餐的醣、蛋白質、脂肪、膳食纖維比例 ...
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