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貝娜黛．德．加斯奎

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健瘦身，一把椅子就夠了！：伸展、鍛鍊，雕塑體態就是這麼簡單！ (二手書)

作者：

貝娜黛．德．加斯奎

出版日期：2013-04-26
出版社：三采文化股份有限公司
二手書交易資訊
一把椅子的時尚體操，竟讓法國男女趨之若鶩、爭相健瘦身的祕訣！風靡法國強化肌力訓練法，打造精實完美身材！一把椅子，讓你從輕鬆瑜伽到重量訓練！要健身、想瘦身，一定非得去健身房嗎？沒有運動器材、場地，就不能 ...

健瘦身，一把椅子就夠了！：伸展、鍛鍊，雕塑體態就是這麼簡單！

作者：

貝娜黛．德．加斯奎

出版日期：2013-04-26
出版社：三采文化股份有限公司
一把椅子的時尚體操，竟讓法國男女趨之若鶩、爭相健瘦身的祕訣！風靡法國強化肌力訓練法，打造精實完美身材！一把椅子，讓你從輕鬆瑜伽到重量訓練！要健身、想瘦身，一定非得去健身房嗎？沒有運動器材、場地，就不能 ...
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