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空腹奇蹟：現代營養學不願透露的真相，奇效斷食健康法，啟動身體最強自癒力！【暢銷新版】 (電子書)
作者：
船瀨俊介
出版日期：2022-03-12
出版社：
商周出版
日本銷售破20萬冊‧Amazon讀者5顆星評鑑日本暢銷風行的空腹斷食法，排毒、抗老、防病的健康奇蹟！ 實證研究，空腹可以：‧幫助減重，控血糖、減脂質、改善血壓數值等；‧減少八至九成的斑點、皺紋、白髮等 ...
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