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監修／大野 裕漫畫／市川美月

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小學生的煩惱（3）：面對壓力該如何調適？ (電子書)

作者：

監修／大野 裕漫畫／市川美月

出版日期：2022-07-27
出版社：小熊
漫畫情境×專業指導×實際操作＝壓力管理最佳寶典★3個「化壓力為助力」的要素，幫助激發自身的潛能。★4種「管理壓力」的方法，提供練習釐清情緒，減輕內心的負擔。★4則「特別專欄」，深入探討壓力的各種面向， ...

小學生的煩惱（3）：面對壓力該如何調適？

作者：

監修／大野 裕漫畫／市川美月

出版日期：2022-07-27
出版社：小熊
漫畫情境×專業指導×實際操作＝壓力管理最佳寶典★3個「化壓力為助力」的要素，幫助激發自身的潛能。★4種「管理壓力」的方法，提供練習釐清情緒，減輕內心的負擔。★4則「特別專欄」，深入探討壓力的各種面向， ...
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