認知作戰對好事麻木大缺工哲哲停損的勝算季暢銷5折起執行長日記小書痴下剋上聯經50島嶼裡的遠方我們收割的男人舒國治不反應的練習絲路新娘讀冊選讀

日本精神科名醫一個月,從癌症生還:心靈多強大,成功抗癌的機率就多大!焦慮控管+渡部式飲食,身心雙管齊下的成功抗癌日記 (二手書)

作者:

渡部芳德

出版日期:2017-08-31
二手書交易資訊
★一本精神科醫師的成功抗癌日記★面對癌症,除了手術與化療,我們還可以做什麼?>>學習與焦慮共處,也是成功抗癌的關鍵<<因為「情緒」大大影響身體「免疫力」「心靈的力量」是最天然、無副作用的抗癌藥物癌症突 ...

日本精神科名醫一個月,從癌症生還:心靈多強大,成功抗癌的機率就多大!焦慮控管+渡部式飲食,身心雙管齊下的成功抗癌日記

作者:

渡部芳德

出版日期:2017-08-31
二手書徵求
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身心科醫生教你 排解壓力、不安、沮喪、憂鬱情緒的最佳知識與訣竅

作者:

渡部芳德

出版日期:2023-08-07
~將煩悶一掃而空的身心百科全書~運用生活小訣竅,療癒後疫情時代的疲憊身心!【本書特色】◎詳列各種身心不適症狀,了解根源才能解決問題!◎從飲食、運動到按摩、自我暗示,一次掌握舒壓訣竅!◎篇章清楚簡潔,快 ...

身心科醫生教你 排解壓力、不安、沮喪、憂鬱情緒的最佳知識與訣竅 (電子書)

出版日期:2023-08-07
~將煩悶一掃而空的身心百科全書~運用生活小訣竅,療癒後疫情時代的疲憊身心!【本書特色】◎詳列各種身心不適症狀,瞭解根源才能解決問題!◎從飲食、運動到按摩、自我暗示,一次掌握舒壓訣竅!◎篇章清楚簡潔,快 ...

減壓、抗憂 樂活飲食:吃對食物、遠離憂鬱,營養照護全書[修訂版] (二手書)

出版日期:2019-01-27
出版社:原水
二手書交易資訊
專業團隊有效指導183道讓身心靈療癒的樂活配方富含不飽和脂肪酸的深海魚富含葉酸的綠色蔬菜及水果富含色胺酸的香蕉和奶製品在飲食上下功夫,這樣吃,就能擺脫憂鬱,讓心情放晴!.認識抗憂鬱的營養素均衡攝取能有 ...

這樣吃,讓大腦變年輕!:嚴選183道健腦營養食譜,跟著吃,提升記憶力,還能抗老化、防失智! (二手書)

出版日期:2018-10-06
出版社:原水
二手書交易資訊
日本專業健腦團隊傳授不失智的健腦特效食譜!腦部缺乏營養會影響記憶力,腦部老化則可能會加速失智,慢性病也是失智症高風險群,審視飲食生活均衡攝取營養,常保腦部青春,對抗老化,改善生活習慣病&預防失智症!這 ...

減壓、抗憂 樂活飲食:吃對食物、遠離憂鬱,營養照護全書[修訂版]

出版日期:2019-01-27
出版社:原水
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專業團隊有效指導183道讓身心靈療癒的樂活配方富含不飽和脂肪酸的深海魚富含葉酸的綠色蔬菜及水果富含色胺酸的香蕉和奶製品在飲食上下功夫,這樣吃,就能擺脫憂鬱,讓心情放晴!.認識抗憂鬱的營養素均衡攝取能有 ...

這樣吃,讓大腦變年輕!:嚴選183道健腦營養食譜,跟著吃,提升記憶力,還能抗老化、防失智!

出版日期:2015-09-24
出版社:原水
二手書徵求
日本專業健腦團隊嚴選183道健腦營養食譜!腦部缺乏營養會影響記憶力,腦部老化則可能會加速失智,不僅如此,生活習慣病也是罹患失智症的高風險因子之一。重新審視飲食生活,均衡攝取能夠預防失智症的營養成分,常 ...

減壓、抗憂 樂活飲食:遠離憂鬱症,營養照護全書

出版日期:2016-05-05
出版社:原水
二手書徵求
專業團隊有效指導183 道讓身心靈療癒的樂活配方富含不飽和脂肪酸的深海魚富含葉酸的綠色蔬菜及水果富含色胺酸的香蕉和奶製品  在飲食上下功夫,就能擺脫憂鬱,讓心情放晴!抗憂鬱營養素-認識能有效抗憂鬱的營 ...

這樣吃,讓大腦變年輕!:嚴選183道健腦營養食譜,跟著吃,提升記憶力,還能抗老化、防失智!

出版日期:2018-10-06
出版社:原水
二手書徵求
日本專業健腦團隊傳授不失智的健腦特效食譜!腦部缺乏營養會影響記憶力,腦部老化則可能會加速失智,慢性病也是失智症高風險群,審視飲食生活均衡攝取營養,常保腦部青春,對抗老化,改善生活習慣病&預防失智症!這 ...


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