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排毒養生這樣做,輕鬆存出健康力!

出版日期:2015-12-09
出版社:大家健康雜誌
想排毒養生前,不再吃進毒,才是重要關鍵!本書教你懂得全方位防毒,實踐無毒的健康新生活!7個排毒養生的觀念,你知道嗎?1.怎麼解身體的毒?哪些食物對護肝有幫助?蒸氣浴排毒怎麼做才有效?2.健康食材如何挑 ...

護好腸,健康從裡美到外!想要無毒一身輕,預防大腸癌、直腸癌,你一定要懂的保健腸識!

出版日期:2014-12-17
出版社:大家健康雜誌
想食在安心.腸保健康.實踐健康無毒的飲食生活嗎?★本書教你易懂該做的保健腸識。★本書告訴你可以擁有好腸道的實用祕訣。★食安風暴下,本書教你自保的用油知識。★本書教你分辨真假食物,為自己調整飲食習慣。本 ...


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