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我的情緒解讀筆記︰我現在感覺如何？我怎麼了？我該怎麼辦？17種情緒即刻應對方案 (電子書)
作者：
卡拉．麥拉倫
出版日期：2025-02-27
出版社：
虎吉文化有限公司
情緒本身不是問題，它正指出問題所在覺察情緒、解讀自己、感謝情緒三個步驟養成自我療癒的原子習慣我們一般人喜歡把情緒分成正面情緒，負面情緒，這樣的二分法是種謬誤。即使是憂鬱、嫉妒、哀慟，都是我們不該排斥的 ...
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情緒想告訴你的事：解析4大情緒家族，讀懂18種情緒類別的天性，學會情緒帶給你的天賦 (二手書)
作者：
卡拉．麥拉倫
出版日期：2024-04-26
出版社：
遠流出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
最實用的理解情緒手冊一次讀懂4大情緒家族、18種獨立的情緒學會辨識自己隱而未現的情緒，使用它們的強大力量達成平衡的、有能力的人生 ★ 全球健康類圖書最高榮譽獎：鸚鵡螺圖書獎！★ ...
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作者：
卡拉．麥拉倫
出版日期：2025-02-27
出版社：
虎吉文化有限公司
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作者：
卡拉．麥拉倫
出版日期：2025-02-27
出版社：
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作者：
卡拉．麥拉倫
出版日期：2024-04-26
出版社：
遠流出版事業股份有限公司
最實用的理解情緒手冊一次讀懂4大情緒家族、18種獨立的情緒學會辨識自己隱而未現的情緒，使用它們的強大力量達成平衡的、有能力的人生 ★ 全球健康類圖書最高榮譽獎：鸚鵡螺圖書獎！★ ...
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