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吃好睡好就會瘦 (二手書)
作者：
則岡孝子
出版日期：2011-04-13
出版社：
聯經出版事業股份有限公司
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吃好睡好就會瘦
作者：
則岡孝子
出版日期：2011-04-13
出版社：
聯經出版事業股份有限公司
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該怎麼甩掉不知不覺長出來的肥肉？好好睡覺就可以！養成熟睡習慣，瘦體素和飢餓素分泌正常，就能創造易瘦體質！你努力節食、運動瘦身，卻還是減肥失敗，不是因為你喝水就會胖，或者不夠努力、沒有毅力，也不是肥胖基 ...
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