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跑者身體調校指南:跑前十二項系統篩檢矯正,讓你發揮身體這部神奇機器的全部潛力 (電子書)

出版日期:2025-06-25
出版社:大家出版
你應該越跑越強,而非越跑越傷!《靈活如豹》作者史達雷為跑者設計的檢測系統讓你在開跑前,就發現問題按下重新設定鍵,找回身體自然的跑步力學!你了解自己身體的長處及弱點嗎?找出自己跑久了就痛,甚至每年總要受 ...

跑者身體調校指南:跑前十二項系統篩檢矯正,讓你發揮身體這部神奇機器的全部潛力 (二手書)

出版日期:2025-06-25
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跑者身體調校指南:跑前十二項系統篩檢矯正,讓你發揮身體這部神奇機器的全部潛力

出版日期:2025-06-25
出版社:大家出版
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