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于雅婷、尚雲青

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降血壓飲食宜忌大百科

作者：

于雅婷、尚雲青

出版日期：2017-06-22
出版社：華翔文創
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吃掉高血壓！純食材偏方，4 週顯著改善！快速降壓的25種主食肉類 + 33種蔬菜 + 19種果品 + 14種中藥，吃對食物不吃藥，輕鬆降壓有療效！專業醫師幫你診斷身體，營養師幫你搭配三餐，徹底打破高血 ...

吃對食物不吃藥也降血壓

作者：

于雅婷、尚雲青

出版日期：2020-12-07
出版社：康鑑
用食物降低高血壓，這樣吃就對了！本書詳盡地介紹了高血壓的病情知識，從常見食物入手，介紹了近百種高血壓患者宜忌的食物，為高血壓患者提供了一部適用的飲食寶典。另外，本書還精心設計了健康指南，為高血壓患者提 ...
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