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[明]袁了凡 [清]袁開昌 撰 周揚 評注

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中華養生經典：攝生三要　養生三要

作者：

[明]袁了凡 [清]袁開昌 撰 周揚 評注

出版日期：2013-01-01
出版社：中華書局
明‧袁了凡、清‧袁開昌撰，周揚評注。《攝生三要》以《道藏精華錄》本為底本，經校勘整理而成。全文僅3800字，其中還記載了大量具體的修煉方法及袁氏自己的修煉心得，如“掩臍兜腎靜坐”的煉精法、胎息法、存泥 ...
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