藥膳 - TAAZE讀冊生活

女人專屬：最溫柔的節氣養生，藥膳、香氛、身體療癒 (二手書)

作者：杜丞蕓

出版日期：2016-11-30

出版社：小貓流文化

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這是一本溫柔又美麗的節氣養生書。《女人專屬—最溫柔的養生書，藥膳、香氛、身體療癒》，是一本專門為女人良身打造的養生書，從24節氣來調裡女人身心。不只按照節氣，還包括毎一個節氣的藥膳、香氛，以及由瑜珈、 ...

藥食同源養生食譜：日本百年餐廳聘珍樓的75道藥膳料理

作者：聘珍樓藥膳部

出版日期：2018-05-11

出版社：太雅

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將藥膳融入日常飲食中，傳承中國傳統的飲食療法，以食補方式調養身體狀況，取代看病吃藥，即為「藥食同源」。食材本身都有其功效，搭配藥膳一起料理，用食補來調理身體機能。例如用蓮子、淮山、紅棗等藥材，搭配雞肉 ...

排毒‧調養天天喝好湯：中醫師教你用改善氣、血、水循環的日常食材，做出70道符合體質的全家養生湯料理

作者：幸井俊高

出版日期：2021-11-04

出版社：蘋果屋

一碗湯，排出體內囤積的毒素，強化「氣、血、水」循環！現代醫女杜丞蕓、中醫瑜伽養生專家何穎盈、璽悅中醫診所院長羅珮琳好湯推薦中醫師聯手藥膳師，針對現代人「補」、「捨」、「流」、「調」四大體質設計，運 ...

生活裡的中藥材大百科：圖解620種中藥材╳137道養生藥膳食譜╳586帖實用小偏方 (二手書)

作者：薛麗君/ 著、吳宏乾/審定

出版日期：2019-09-04

出版社：奇点

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【家庭必備中藥材與藥膳速查手冊】附有獨家「藥膳食療方」和「實用小偏方」讓天然的本草中藥，在生活中發揮最大的養生與治病功效日常止咳化痰吃的枇杷膏、養顏美容用的漢方保養品、跌倒損傷塗抹的紫雲膏，都離不開中 ...

坐月子養身餐

作者：曹茂珍

出版日期：2022-08-31

出版社：羽翼實業有限公司

◎收錄52種美味滋補的月子餐食譜，提供坐月子常見疑惑解答。◎分為產後補身藥膳、增進元氣料理、簡易營養燉品、保健茶和麵飯點心等四大單元。◎附上食譜的保健滋補的飲食提示和營養分析，便於調整搭配。依婦女坐月 ...

愛犬的全方位食材事典：鮮食與藥膳的完美呈現，144種食材完整分析，用食療保養愛犬的身心健康

作者：日本動物健康促進協會

出版日期：2024-12-01

出版社：晨星

鮮食與藥膳的完美呈現144種食材完整分析用食療保養愛犬的身心健康隨著人們對寵物健康的日益重視，開始有越來越多飼主選擇為愛犬自製鮮食，或者作為日常飼料以外的營養補充品，這本特別針對狗狗飲食而編輯的食材百 ...

藥膳管理師の燜燒罐湯療便當：0手藝╳0時間也OK！跟不健康說再見！ (二手書)

作者：植木桃子

出版日期：2021-12-14

出版社：邦聯文化事業有限公司

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升活力╳補氣血╳養體質配合體況和情緒，天天適用的63道補身養心食譜。朝10分Only！★只要一罐，不用煮配菜，簡單快速又經濟。★準備只需10分鐘，靠時間慢慢燜出美味與營養。★藉由保溫烹調，讓食物的精華 ...

藥膳管理師の燜燒罐湯療便當：0手藝╳0時間也OK！跟不健康說再見！

作者：植木桃子

出版日期：2021-12-14

出版社：邦聯文化事業有限公司

升活力╳補氣血╳養體質配合體況和情緒，天天適用的63道補身養心食譜。朝10分Only！★只要一罐，不用煮配菜，簡單快速又經濟。★準備只需10分鐘，靠時間慢慢燜出美味與營養。★藉由保溫烹調，讓食物的精華 ...

日日食療：中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜 (二手書)

作者：陳峙嘉

出版日期：2017-10-26

出版社：采實文化事業股份有限公司

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※暢銷健康書《日日湯療》陳峙嘉中醫師，最新力作！※惱人的小症頭，家常菜就能緩解解決肩頸痠痛、偏頭痛、便祕、尿床、早生華髮……由內到外的體質問診室x 40道對症家常菜中醫師幫你從內調整，用食物找回失序的 ...

1週有感！最強個人藥膳鍋：日本減重名醫認證，三高、肥胖、代謝差、倦怠感，一天一鍋就能解決！ (二手書)

作者：工藤孝文、浜內千波

出版日期：2020-12-30

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

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什麼？吃鍋喝湯也不怕胖？！專為忙到身心俱疲的現代人設計日本名醫與料理研究家─30kg零失敗不復胖的飲食提案蛋白質與蔬菜滿滿、5～10分上菜、把湯喝光也沒罪惡感，讓你再忙也能吃好吃滿！日本知名糖尿病、減 ...

365日日食材＆藥膳事典：中醫教你用200種日常食材/藥材+300道料理對症食療，節氣調養，改變體質 (二手書)

作者：陳潮宗、中華民國中醫師公會全聯會

出版日期：2019-03-15

出版社：常常生活文創股份有限公司

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權威中醫師、中醫學博士陳潮宗最新力作！以中醫基礎理論為核心，搭配插圖與圖鑑，介紹365日日食材結合314種食譜的中醫簡易養生法，料理容易，吃得健康！★跟著權威中醫師陳潮宗吃出健康，365日日食療的現代 ...

彭溫雅醫師的濕氣調理全書：排濕從養氣開始 (二手書)

作者：彭溫雅

出版日期：2019-07-01

出版社：臺灣商務印書館股份有限公司

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「濕」不一定等於病，調理的重點在「養氣」！台灣氣候潮濕炎熱，國人偏愛三高飲食、運動量不足，若未善加調理，體內聚積的濕氣就易形成「濕邪」，導致臟腑失調、代謝異常，進而引發疾病。要排濕先要養氣，順應四時節 ...

小病自療，家庭常備偏方大全【隨書贈送2款書籤】：老中醫45年實證智慧，教你輕鬆應對155種常見病痛，藥膳食療、穴位按摩、熱敷保健一本通。 (二手書)

作者：楊力

出版日期：2024-12-27

出版社：蔚藍文化出版股份有限公司

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❤隨書贈送2款書籤—四季養生這樣吃、小病飲食保健帖❤✧零基礎✧易上手✧超圖解✧材料好買✧花少錢預防大病✧——食物和中藥材是最好的醫護，讓中醫走進生活，健康相伴你我——老中醫楊力45年實證與智慧，教你了 ...

小病自療，家庭常備偏方大全【隨書贈送2款書籤】：老中醫45年實證智慧，教你輕鬆應對155種常見病痛，藥膳食療、穴位按摩、熱敷保健一本通。

作者：楊力

出版日期：2024-12-27

出版社：蔚藍文化出版股份有限公司

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中國藥膳培訓教材 (二手書)

作者：中國藥膳研究會

出版日期：2005-08-01

出版社：知音出版社

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